🤗БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН 😎

Привет, всем!

Наш крутейший фитнес-проект #Wellness_lifestyle продолжает шагать по стране, и преображать даже самых отчаявшихся девушек, женщин и самых невероятных красавиц!  Уже 9-ый по счету марафон стартует 15 ноября!

БОМБИЧЕСКАЯ НОВОСТЬ - 🔴Этот марафон будет для тебя абсолютно БЕСПЛАТНО. 💸 💸 💸

На месяц ты получаешь:

🔸индивидуальный план питания (в зависимости от цели - похудеть,  удержать или набрать вес);

🔸вкусное меню на каждый день,  составленное для тебя с точностью до грамма,

🔸программу тренировок,  в зависимости от твоей физ. подготовки; 🔸личные консультации  сертифицированного мед. специалиста, психолога, спортивного диетолога, фитнес-тренера

🔸100% результат при соблюдении всех рекомендаций, прописанных в программе.

.

Давай вместе тренироваться, учиться правильно питаться 💪 и получать за свои заслуги крутые призы! (Фото в комментариях)💰💰💰

🥇1 место - смарт браслет

🥈2 место - костюм для фитнеса

🥉3место - перчатки для фитнеса

.

Чтобы участвовать в розыгрыше призов тебе необходимо будет сделать фото коллаж #допосле и выслать мне в директ. 🖊 ЧТОБЫ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ, НАДО:

. На моей странице в инстаграмме @nnadezhda.avdoshina

✔️в комментарии к посту указать свой порядковый номер 1️⃣,2️⃣ и т.д;...

✔️указать в комментарии минимум двух друзей/подруг;

✔️сделать репост данной записи с комментом #wellness_lifestyle от @nnadezhda.avdoshina (будь внимательна и не ошибись!)

✔️ты должна быть на меня подписана весь период участия в марафоне❗️❗️❗️

✔️ твой аккаунт должен быть открытым!

Внимательно следи за всеми постами! Правила, призы, розыгрыши! Не упусти свой шанс измениться!!! СТАРТУЕМ С 15 НОЯБРЯ...и это не понедельник! К чему его ждать? Сотвори себя! Начни СЕЙЧАС!

#фитнес #пп #марафон #спорт #пп #здоровье #зож #послеродов #мамадвух #мама #красивоетело #успей #тула #похудей #нескучныйдекрет #тренировка #спортпит #худейсомной #дневникпитания #ешьихудей #персональныйтренер #будустройной