Мы конечно никогда не спали хорошо, но сейчас 🤦 ♀ просыпается каждые 40 минут ночью, ну как ночью - вот уложу в 21.00 и…

@ulyanaa, сначала я вводила ритуал перед снов, садимся с дочкой, я ей читаю, показываю картинки, так сказать спокойные игры, потом идём купаться. Одеваем пижаму. И укладывайте как обычно. Вот так нужно сделать неделю-две.

После этого кладете в кроватку не уснувшего и выходите. Лично я ходила проверяла через каждые 10 минут, не брала на руки, шикала, гладила, клала, если она стояла, и выходила. Первый раз укладывались 2 часа, потом все меньше и меньше.

Да и перед дневными снами тоже ритуалы вводите. Мы даже одинаковые слова говорим каждый вечер.

@negdana я примерно так и делала. Если сын начинал плакать, то я успокаивала, шептала, гладила, но на руки не брала. В первый раз 1 час 40 минут укладывала

@shveto4ka мы с Вами, тоже надоели эти подсосы. Держитесь.

Да мы тоже сосем..но не просыпаемся..просыраемся в 6-7 ктра потом с пол 9-10..а так совместный сон..пока не могу отучить..после нг возможно..

@ulyanaa, причём , чем дальше , тем хуже .. это у нас так

@asakai, я думаю у нас не пройдёт боюсь что мы в армию с титей в зубах пойдём 😄

И у нас такое было с неделю..вроде проходит...

@ulyanaa с первого сна обязательно. Когда еще не сильно устал и не перевозбудился за целый день

@zesta, с ночи или дня начинать?

@negdana я примерно так и делала. Если сын начинал плакать, то я успокаивала, шептала, гладила, но на руки не брала. В первый раз 1 час 40 минут укладывала

@sib_belka консультанты по сну, которых я читала являются педиатрами, имеют степень по детской психологии. И это не дрессировка, а обучение.

@sib_belka, и их тоже , но вопрос не в этом, я прошу не отговаривать, а совет дать

@ulyanaa, сначала я вводила ритуал перед снов, садимся с дочкой, я ей читаю, показываю картинки, так сказать спокойные игры, потом идём купаться. Одеваем пижаму. И укладывайте как обычно. Вот так нужно сделать неделю-две.

После этого кладете в кроватку не уснувшего и выходите. Лично я ходила проверяла через каждые 10 минут, не брала на руки, шикала, гладила, клала, если она стояла, и выходила. Первый раз укладывались 2 часа, потом все меньше и меньше.

Да и перед дневными снами тоже ритуалы вводите. Мы даже одинаковые слова говорим каждый вечер.

@ulyanaa у них часто бывают очень интересные и бесплатные вебинары. В первую очередь поменяйте ассоциацию грудь на другую - шипение, колыбельная, поглаживание.

@ulyanaa, не знаю, что вы читали :) видимо рекомендации «экспертов по сну»

@sib_belka, я не возьмусь с вами спорить так как не спец в этом вопросе, но согласно литературе прочтённой неправы вы🤷‍♀️

@zesta, не соглашайтесь. Только техники по сз противоречат психологии и физиологии младенцев. Дети сами дозревают до этого. Их не надо дрессировать

@ulyanaa с 7мес так примерно, вот если не в своей кровати то тоже вставал уходил, а кроватка то с высокими бортами. Сначала 40-60 минут, потом привык и минут 10-20 и вырубался

@ulyanaa, вы не правы. Глубокий продолжительный сон как раз-таки не физиологичен в таком возрасте. Активное развитие головного мозга происходит как раз в короткие фазы сна. Только вот засыпать ребёнок самостоятельно пока не может из-за незрелости нс. Поэтому ему и нужна грудь. Это абсолютная норма. Не путайте физиологию ребёнка и взрослого человека. Взрослые также просыпаются ночами, но мы уже умеем переключаться на более глубокие фазы сна

@zesta, читала, но как то не нашла конкретного ничего для себя, общие фразы только а консультант у них это дорого

@negdana, расскажите как учили

Мне кажется это на грани фантастики спать самостоятельно, я ранее пробовала и никак

@sib_belka не соглашусь с вами. С 4 х месяцев смело можно обучать самостоятельному засыпанию. И оно работает. И это полезно и для ребенка и для мамы.

Автор почитайте в инсте слип эксперт, я благодаря их советам научила сына засыпать самостоятельно. Бывают конечно откаты, но большая часть проблем со сном ушли

@sib_belka, так ведь не дело это спать и просыпаться, глубокого сна нет и ребёнок не отдыхает. Нервная система на износ

В 8 месяцев переложила в кроватку, и сразу стали учиться засыпать самостоятельно. Стала лучше спать, просыпается даю несколько глотков водички. И 1 раз кормлю

А какая ассоциация вам нужна в 8 месяцев? Рано ещё для самостоятельного засыпания. Ребёнку нужна помощь в виде груди, укачиваний, пустышки (если на ив), фитбола и тп. По мне так грудь - это самое простое решение. И главное физиологичное

@ulyanaa эх,вы не одна такая. У нас аналогичная ситуация где то с 6 месяцев началась. Все не могу отучить от этих ночных подсосов(

@nonameuser1, сколько вы так лежали? В каком это возрасте?

Мой просто встаёт и ходит и бродит и ноет ноет ноет

Отлучила от груди, начал спать всю ночь. Засыпать приучила самостоятельно до отлучения, ложилась, делала вид, что сплю, деть у себя в кровати лежал, сначала бесился потом тоже засыпал, так и на дневной и на ночной сон стал засыпать