ольга - Фитнес Тренер
olya34
ольга - Фитнес Тренер ·Мама сына (8 лет)
post image

Ловите девочки полезный и вкусный рецепт

Вкуснятина, Творожно-ягодный рулет в лаваше

Ингредиенты: • Лаваш - 1 шт • Творог обезжиренный - 300 г • Яйцо - 2 шт • Ягоды - 150 г (у нас черника) • Подсластитель - по вкусу

Приготовление:

Возьмите глубокую посуду и выложите в нее творог. Добавьте 1 яйцо и 1 яичный белок, хорошенько всё перемешайте. По желанию можете добавить немного подсластитель. Оставшийся желток отложите. Расстелите на столе лаваш и выложите на него творог. Равномерно распределите творожную массу по всей поверхности лаваша. Сверху на творог выложите чернику и сверните рулет из лаваша. Противень застелите пергаментом для выпечки. Аккуратно переложите рулет на противень. С помощью силиконовой кисточки смажьте поверхность рулета взбитым оставшимся желтком. Разогрейте духовку до 180 градусов и отправьте в нее черничный рулет на 25–30 минут.

Приятного аппетита!

04.11.2017
252

Комментарии

mama_fresh
Елена·Мама двоих (9 лет, 11 лет)

@ttshot спасибо попробую)

05.11.2017 Нравится Ответить
ttshot
Ирина·Мама двоих (8 лет, 20 лет)

@elena_fresh, ну, я бы даже рецептом это не назвала) Берём лаваш, я его смазываю ложкой сметаны. Можно йогуртом, если хотите уменьшить калории. Посыпаю весь лаваш творогом (70-80 г) , поливаю мёдом (1-2 ст ложки) и закручиваю. Вот и всё 🤗 Кладу на ночь в холодильник, лаваш за это время хорошо пропитывается, получается мягким и вкусным )

05.11.2017 Нравится Ответить
mama_fresh
Елена·Мама двоих (9 лет, 11 лет)

@ttshot рпсскажите пожалуйста свой рецепт

05.11.2017 Нравится Ответить
olya34
ольга - Фитнес Тренер ·Мама сына (8 лет)

@ttshot, тоже наверное вкуснятина 😋

04.11.2017 Нравится Ответить
ttshot
Ирина·Мама двоих (8 лет, 20 лет)

@olya34, я обычно кручу рулеты просто с творогом и мёдом, и в холодильник на ночь. Теперь обязательно попробую запечь)

04.11.2017 Нравится Ответить
olya34
ольга - Фитнес Тренер ·Мама сына (8 лет)

@ttshot, да) вкусно 😋 и не сложно

04.11.2017 Нравится Ответить
ttshot
Ирина·Мама двоих (8 лет, 20 лет)

Аж слюни потекли 👍

04.11.2017 Нравится Ответить