Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга
Ольга
Мама сына-младенца

Всем привет! Приятно, что мой предыдущий пост был вам интересен. Приятно не потому, что я любитель славы, а потому что я…

Всем привет! Приятно, что мой предыдущий пост был вам интересен. Приятно не потому, что я любитель славы, а потому что я не одна столкнулась с такими проблемами и оказалась не готова к ним. Вот я искренне не понимаю, почему я никогда не слышала, про проблемы сна у детей и как их решать? Почему не перечитала горы литературы по этому вопросу? Ведь времени на больничном по бир куча, ан нет! Я готовилась рожать) а что будет потом... справимся) ладно, это так, к слову) продолжим...

Момент, когда я наткнулась на консультанта по сну пришелся на возраст 3 месяца, что я имела: зомби образ, моя некогда ДжейЛовская попа пропала, ноги постройнели, а (.) (.) налитые и сочные, чем не идеал?)) Идеально, но только с пакетом на голове, потому что глаза как у панды с черными кругами, взгляд разъяренного быка; я поменяла прописку, днем жила фактически на улице, умудряясь даже покормить или успокоить орущего ребенка там же, как? Да очень просто, я была как ходячий вигвам))) брала плед Семёна, накрывала нас обоих и кормила); я стала употреблять...нет, нет, это была всего лишь валерианка, а от запоя в прямом смысле слова спасало ГВ)))потому что мне было тяжело, все было на пределе. Я понимаю, что грех жаловаться и у меня все хорошо с ребенком, но все познается в сравнении, поэтому мне в моей ситуации было тяжело и я не готова была морально)

Первое, на что я наткнулась у консультанта по сну - это ассоциации на сон. Говорилось о том, что ребенок как уснул, так и должен проснуться, потому что просыпаясь и не увидев ту обстановку, в которой уснул, пугается и просыпается окончательно. А просыпаются дети часто, т.к. у них происходят смены фаз сна. А если малыш уснул с грудью, то что? Правильно просыпаясь и не обнаруживая ее во рту, просыпается окончательно. У нас так и было, днем, если я его укладывала, то обязательно с грудью, и стоило мне отойти - максимум 10-15 минут и подъём. Решено, отучаю засыпать с грудью, желательно без соски! Итог? Крики и невозможность уснуть.

Следующей информацией, полученной из консультантских источников было раннее укладывание, которое должно быть в промежутке между 18.00-20.00. Что??? Как так, ведь комаровский рекомендовал купать в 22.00-22.30, что я собственно и делала. И нет бы курице присмотреться к ребенку и понять, что да, надо спать ложить раньше, я его будила! Представляете??? Будила! Пошли мы на вечернюю прогулку часиков так в 18.30, сын благополучно уснул и спит, а мы гуляем. 21.00, 21.30, 22.00... идем домой, может все же проснется, а он спит. Но нам же надо купаться и я его бужу. Дура одним словом, но не об этом.Раннее укладывание, ок. Начинаю раньше купать и укладывать, но нет! Ничего не получается. И я напросилась на совет doctormama, она то мне и сказала, что я наделала фиг пойми что: грудь убрала, соску не даю, на сон укладываем качая, а ребенок не понимает, что от него хотят вот и плачет. Тут я остановилась и подумала, а ведь действительно, я все что ни прочитаю, применяла к ребенку, а обдумать? осмыслить? Эх, мне просто хотелось, чтобы сынок спал и как можно быстрее наладить его сон...#Семен_и_сон

3

Комментарии

momolly

Ольга

Мама дочки-младенца

Ох,напишите ж уже поскорее продолжение ☺️☺️☺️

irishulya

Ира

Мама двоих (младенец)

@nadyagor, у нас хоть и нет сильных проблем со сном, но в запой тоже хочется уйти 🤪🤭🤫

nadyaan

Nadya

Мама двоих (младенец)

Ждём продолжения. Все как с меня списано. Тоже хотелось уйти в запой, спасибо гв))))

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?

Дочь спит ужасно и никак не могу наладить сон, хотя по идее ее ничего не беспокоит. Как будто привыкла просыпаться по…

Дочь спит ужасно и никак не могу наладить сон, хотя по идее ее ничего не беспокоит. Как будто привыкла просыпаться по ночам часто. Укладываю спать в 22.00, а просыпается в среднем тоже в 10.00. высот думаю попробовать перевести ее на ранние укладывания с 19-20.00. кто так делал? Помогло? С 20-8 или с 19-7 пусть спит.

Девочки, почему ребенок после укладывания на сон просыпается сто раз? Подхожу, грудь даю полежу с ним, засыпает. Через…

Девочки, почему ребенок после укладывания на сон просыпается сто раз? Подхожу, грудь даю полежу с ним, засыпает. Через пол часа опять.. почему так? 🤔

Почему ребенок просыпается через час после укладывания на ночной сон? И так постоянно, с рождения. Уже устала по 2 раза…

Почему ребенок просыпается через час после укладывания на ночной сон? И так постоянно, с рождения. Уже устала по 2 раза на ночь укладывать