Девочки, даже не знаю как начать... В общем я испепелилась что ли. Толи у меня осеняя депрессия... Сил нет, желания нет, настроения нет, терпения нет, за то есть раздражительность и вечная хандра. Самое страшное, что все это видит моя дочь.
Что делать не знаю. Посоветуйте что то мне, пожалуйста.
Тех кто хочет кинуть тапком, прошу заранее не беспокоить.
Комментарии
@danlena пойдите на бокс или кикбоксинг! Это моё спасение раз в неделю. Меня там так хвалят и спрашивают кого я представляю когда ТАК бью манекен или грушу...а я просто устала. Устала не спать и обслуживаться интересы детей. Помогает,😉
Пропейте курс валерьянки, по 4 т в день хотя бы месяц)
Это день сегодня такой, я вот точно в таком же состоянии....
В таких случаях я покупаю пробники или парфюмы оригинальные.лучше пробники.много.и кажлый день утром "душусь")настроение подымается на ура
@nvpotapenko та наверное нужно так и сделать) может поможет
Витамины попейте, может поехать отдыхать, чём-то заняться новым, книгу почитать
Даже не знаю, у каждого человека свои методы борьбы с хандрой )))
У меня сейчас тоже период истечки😣 у меня мысль отвезти малого к маме а самой встретиться с подругой и напиться😫
Ну зачем сразу тапком то? Бахнуть чего нибудь, можно попеть на всю катушку и перезагрузится.
Нужна разгрузка.
@danlena, можно к врачу ) терапевту например . Может витаминов и питания не хватает полноценного ) но меня попускает хорошо после суток без дома ))
@anita.filimon0709 @pretty_kitty_k я уже думала может мне к врачу нужно или таблеток каких...
Надо отдохнуть )) у меня такая апатия от недосыпа и рутины . Раз в неделю или две выбираюсь по гулять . Папа с ребёнком . Или в нашем случае спит иногда с ней , а я в тишине отсыпаясь ) ну и куда-то выбираюсь или вместе что раньше любила )
@inna.malina.1992 кстати ремонта нам не занимать)) в процессе
@novanata хожу иногда сама или с мужем куда-то.... Но такое состояние длиться уже больше месяца. Мне страшно(
Если есть кому подменить возьмите выходной от мамства) пойдите в спа, парикмахерскую...потом на шоппинг, потом в кино!)) Одна или с подругами, кому как больше нравится)) я так сбегаю от реальности когда уже совсем псих становлюсь))
Я в спортивный клуб, гле у меня абонемент. Это входит в стоимость групповое занятие. Но это на Оболоне. Далеко очень. Я ещё на лыбедьской видела клуб. Не помню название. Там для женщин именно. Поищите в сети. Удачи;)