Давай худеть с завтрашнего дня вместе? Обещаю, что не будешь голодать и потеть в спортзале! Будешь вкусно кушать, сидеть с малышом дома и #худеть! Хочешь узнать КАК - пиши в комментариях. Новый год то не за горами! Я вот похудела уже на 12 кг с апреля, уверена, что и у тебя обязательно получится! Есть опыт работ с группой в октябре, минимальная потеря веса в группе 2.5 кг за месяц, максимум - у двух участниц -5 кг !!! Стоимость 5 руб в месяц за участие в моем марафоне. Если не скинешь вес - верну деньги! Ну что, ты в моей группе???
#похудеть #пп #правильноепитание #хочупохудеть #диета #спорт #зож
@milaya34 @mamamatveiki16 @varenik.dima @yulia1906 Напишите мне в личку Ваш телефон, чтобы добавить в Вайбер группу
Я за:) главное чтобы не выготавливать супер блюда из супер продуктов:))))
@milaya34 а тут сила воли не понадобится особо. Все мучное и сладкое будет заменено правильными продуктами мозг не будет этого требовать. Можно попробовать и понять Ваше это или нет
@nastya_vi @tosi_tom Привет всем! Предлагаю участие в таком совместном проекте по похудению: я создаю вайбер чат и закрытую группу ВКонтакте + сопровождение в Инстаграм, сами выберите, где вам удобней будет худеть со мной. Там буду рассказывать, что и как будем кушать по правилам правильного питания (далее пп). Никакой химии и диет! Создам каждой девочке альбом, куда будем скидывать фотоотчет по еженедельным результатам. Будем выполнять простые упражнения дома. Буду рассказывать , какие продукты лучше покупать, как пить воду и т.д. Будем общаться все вместе , друг друга поддерживать, мотивировать, т.к будем идти к одной цели. Я буду худеть одновременно с вами. Опыт ПП уже есть, с апреля похудела на 12 кг! Ваши фото нигде не будут афишироваться, все будет анонимно внутри группы.
Участие будет стоить 5 бел руб в месяц. Эти деньги пойдут на оплату моего интернета и личного времени, за работу в качестве, так сказать, организатора, блогера и вашего тренера. Оплатить можно будет на карту БеларусБанка или на телефон. Вам будет интересно худеть вместе со мной? Кто согласен - пишем в личку номер своего телефона, я запишу себе, потом добавлю в группу Вайберу, где будем общаться
@mama-vlada +