@choco-l-ate, у меня 2 не полный до беременности,сейчас 2,5 где-то тоже)))))

@ozhakowa, я пока об этом не думала 😅 надеюсь, мои «прыщики» вернутся в исходное состояние))) сейчас 2-2,5 размер и с ним вообще как-то неудобно, а впереди ещё 7 месяце до рождения и год кормления😱 так, начинаю копить😂

@choco-l-ate, мне тоже хочется и шоколад и грейпфрут,который я вообще никогда не любила.. Сейчас ем по 2-е дольки. Стараюсь держаться. Просто после родов будем не красивыми:(((,толстыми:(( и ещё очень я за грудь переживаю:(

Я уже коплю деньги на новую))))))

@ozhakowa, а меня сейчас от пп воротит! Видеть не могу курогрудь и рыбу 😱 прям тошнит от одной мысли! а вот на мучное и сладкое жесть как тянет... не знаю, что делать!!!

Я тоже очень хочу вернуться к треням,уже становлюсь жидкой:(

Но сегодня вот Г сказала,что лучше не стоит. До 17-ой недели нагрузки вообще не рекомендованы:(

Мне муж как раз абонемент подарил,сегодня поехала и сдала абонемент:(

Бассейн тоже лучше попозже... хлорка,+бабки писают в бассейн по-любому... Г сказала лучше уж если и пойдёшь,то тампон одевать в бассейн.

Короче я забила.

Я так рада что нет месячных,не хочу даже видеть тампоны!

Так что не знаю... Одна Надежда на правильное питание,может оно хоть чуток спасёт положение))))

Я нашла занятия йогой, бассейн и баню для беременных. Планирую начать заниматься, правда после консультации с Г. Завтра как раз узнаю можно или нет.

Я очень хочу вернуться к лёгким тренировкам, но решиться не могу никак. Сейчас пока пешие прогулки только. Надеюсь на днях ещё подключу бассейн.

я не рискнула, хоть и противопоказаний нет. Весь спорт оставила в прошлом. Последняя тренировка была как раз в положении, но ещё не знала, не смогла ничего сделать, слабость напала.. и все с тех пор не занимаюсь:) в форме помогает оставаться пп и частые прогулки:)) по лестнице поднимаюсь каждый день на 4 этаж и все.