Привет мамульки-красотульки!!!! Вопрос такой до беременности ааактииивно занималась в тренажёрном зале с персональным…
Привет мамульки-красотульки!!!! Вопрос такой до беременности ааактииивно занималась в тренажёрном зале с персональным тренером, сейчас можно продолжать или завязать на годок с этим делом? Йога не вариант, для меня скучновата...

Екатерина·
Мама дочки (1 год)
До 12 недель заниматься нельзя, после можно, НО если все анализы в норме и вам разрешит врач