Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Девочки, может кто знает хороший канал на ютубе с фитнес уроками, чтобы дома заниматься. Когда то здесь советовали, помню ещё что с юмором даже есть какие-то, но не запомнила.
Поделитесь, кто занимается ?
🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Девочки, кто-нибудь занялся в декрете работой онлайн? Продажи например, я каждый раз думаю об этом, хочу начать и что-то меня останавливает. Знаю сейчас многие занимаются ( Ф Китай, Турция одежда) и т д, но хочу чем-то заниматься. Поделитесь своими задумками, идеями, может кто-то уже занимается чем-то, или просто посоветуете что-то 🌸 Буду рада всему ♥
Смотрю на волосы дочки и восхищаюсь! Как я рада , что не занималась этим подстриганием налысо) хоть сзади и была огромная проплешина. И все родственники мозгоклюйством занимались) А вы стригли своих деток?
Вот предположим, если у вас есть возможность не работать, сидеть дома с ребенком, заниматься им, ходить на всякий развивашки. Вы бы отдали ребенка в садик тогда?
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок. Что вам больше всего помогло в ваших родах? Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺
Фотя Ен·
В ожидании первенца
Я занимаюсь. Маша Ефросинина. По ее урокам. Но и другие пробую. Делаю то что нравится. Еще рекомендуют упражнения Кегеля
Kate·
Мама сына (2 года)
Тренировки с Джиллиан Майклз, там 3 ступени, одна сложнее другой.
Анна·
Мама сына (2 года)
21 day fix очень хорошо помогают
Сабина·
Мама сына-младенца
Мне нравится TGYM, все по полочкам, там именно домашние тренировки