Запись из каналаЗдоровье и фитнес
С мужем вместе 5 лет. Женаты 2,5. Весил до знакомства со мной 67 кг. Сейчас 96.😥откормила, нечайно, за первые 2 месяца на 12 кг. И пошло, поехало... Ведет активный образ жизни, заболеваний тьфу тьфу... Все ок, а вот пузишко бы согнать. Чем кормить, чтоб похудел? Могу готовить все. Хочу стройного мужа😁😁😁
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс .. Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁 P. S я вешу 63-64 кг ..
муж заболел😭 отправила его к маме выздоравливать😢 сегодня третий день я одна с ребенком😨 девочки, как вы справляетесь одни с детьми? я даже в душ сходить не могу, потому что он всегда со мной и поесть совершенно некогда😀 кааааак вы не сходите с ума?😁😁😁 мне осталось продержаться еще дня два, тьфу-тьфу-тьфу!
Девочки, как думаете, если я отвечу мужу на это сообщение так: если я найду норм оплачиваемую работу, то зачем мне муж ? Будет уместно или это прям жестко?? 😁😁у меня есть работа удаленно/офис, хочу еще совмещать подработку.
Муж прочитал где то, что если ребёнок рожден с помощью КС то у него отсутствует чувство страха. Ну если взять нашу дочь это сходится 100%. Но я думаю это не связано если честно Муж предложил проверить со вторым ребёнком 😁😁 А как у вас? Какой опыт у вас?
01.10.2021 💫💫🥳🥳 Мои птенчики вышли на свет😊 Тьфу тьфу тьфу, всё хорошо! ЕР))) Принимаю поздравления 🤗 #РКПЦУфа #королевскаядвойня
Оксана·
Мама двоих (1 год, 3 года)
ПП питание каждые 3 часа.Белок должен преобладать в рационе.Это мясо,рыба и творог.Завтрак -каши.Убрать мучное и сахар. И обязательно еда каждые 3 часа.
Ирина·
Мама дочки-младенца
Однозначно ПП. Медленные углеводы утром и в обед. Белок весь день можно, вплоть до ночи- в виде творога например. Убрать колбасы, майонезы, сахар, мучное, картофель и макароны, сладости. Фрукты и овощи оставить
Александра·
Мама сына (1 год)
У меня муж месяц на агро-Белогорье поработал и -10 кг 😂
Ольга·
Мама двоих (младенец)
@lilu_sun о, Спасибо😁😁😁
Ольга·
Мама двоих (младенец)
@irishkakrishka до скольки можно есть? Свинину можно?
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
У мужчин чуток другое питание должно быть чем у женщин это раз и обязательно должен быть спорт! - это два
Оксана·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Последний прием пищи за 2 часа до сна и желательно белок.