Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Всем привет! Девчата после кс, есть ли у кого нибудь проблемы со спиной? У меня жутко стала болеть поясница, после того, как по лежу на спине. Так хватает, аж на бок больно перевернуться((( Я уж не говорю, о том, чтобы встать((( Вот не знаю, идти в больницу или со временем пройдёт...
Девчат! У меня кот 9.5 лет, почти сел! Представляете! Это же поза русалки? Считается?))) Иногда присаживается с опорой на спину
Не хожу никогда к визажистам, собираюсь сама. Только я себя вижу так, как придумала образ в голове. Ну или просто не была у хороших😄 Но сегодня получила кучу комплиментов. И это мое первое в жизни платье с открытой спиной🥹 всю жизнь я комплексовала из-за веснушек по всей спине🙈 Сейчас принимаю себя полностью, какая есть
Всем приветик! Сын с рождения спит на животе и ночью по 100 раз просыпается.Мы с мужем каждый день как зомби.Думаем уже что ему спина поясница болит.Как приучит ребенка спать на спине? Как кладем на спину сразу просыпается и плачет.Ночью когда спит может пару раз перевернутся на спину но поспит так пару минут и обратно на живо.У кого-то была такая же ситуация?И на спине как слышала спать полезнее но у нас так не получается 😏А ваши детки как спят на животе или на спине? Думаю с гв ближе к 2 годикам завязывать.Так хочется чтоб сынок спал на спине 🙏
Идти вам всю жизнь рука об руку, спина к спине, быть опорой друг другу и защитой, мои мальчики 💙💙 Так ведь оно надежнее.
Анюта·
Мама сына (1 год)
Это не от родов зависит и не ЭА в этом виновата. А просто во-первых беременность т.к. нагрузка на спину, затем постоянное и каждодневное тоскание ребёнка.
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
Качать спину надо тогда и болеть не будет
Анастасия Свириденко·
Мама сына-младенца
У меня кс было из-за спины... Так что не очень показательно. Но вообще, во время беременности часто развивается грыжа. Плюс кости расходились, а теперь организм восстанавливается. До полугода есть смысл подождать. Делать посильную зарядку.
Алёна·
Мама дочки-младенца
У меня ер, но поясница тоже отваливается, как спать, так вообще кручусь, ища удобное положение. Нужно упражнения на растяжку спины делать, если у вас ГВ, если ив, то можно мази и уколы добавить.