Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Hi everybody! Tell me please how you have a fitness during your pregnancy? You stoped doing sport exercises or continue? If continue what tipes of fitness you do, what load you recommend? Thanks and best day for everybody :)
What would you do with $25,000 If you received an extra $25,000. What would you do with it? ?
What do YOU judge Clearly, no one is a perfect parent nor do we know everything. But what’s something you judge a parent off of or just irks you?
starbucks What do you get?
First pregnancy symptom Do you know what the very first pregnancy symptom you ever had was? That actually convinced you that you were pregnant.
so when is everyone due and whats everybody having (if you know) 💗💙
Александра·
Мама дочки-младенца
А какова была Ваша цель, написания этого сообщения на английском?😆🤔
Ольга·
@wywa4ka, ой , ну ладно;)). Ну может человек практикуется;))
Ольга·
Прекращают тренировки. Уж точно первые 8-12 недель.
Потом консультируйтесь с Вашим гинекологом. Силовые точно не нужны, а вот легкие спец.для беременных да, прогулки обычные , кстати, будут лучше всего. Следите за питанием, больше ходите и будет Вам и ребенку счастье;))