·Гинеколог ·Мама сына (1 год)

Как укрепить/повысить иммунитет ребенку

Автор: Алексей Бессмертный, педиатр, сторонник доказательной медицины

💊 Вполне закономерный вопрос, особенно с началом учебного года.

Попробую дать несколько советов, правда боюсь они покажутся многим скучными🙄.

Лирическое отступление: повысить иммунитет нельзя. Совсем. Он именно такой, каким заложила его в нас природа. Ему можно помочь - обучить с помощью вакцинации или перенеся инфекционное заболевание, которое оставит о себе память; ему можно помочь, занимаясь общим укреплением здоровья, контролем за весом, вылечив хронические болезни и не допуская контакта с болезнью в период эпидемий.

Иммунология в России приобрела скандальную окраску: большое количество ненужных и недешевых обследований, безумные и совершенно бессмысленные курсы иммуномодуляторов по сложным многомесячным схемам, попытки на основании иммунного статуса и интерферонового статуса подобрать оптимальное решение для "поднятия" иммунитета или вылечить хроническую ВЭБ/ЦМВ инфекцию.

Все это дискредитирует иммунологию, как науку, занимающуюся сложными заболеваниями, а не "поднятием иммунитета грудничку при насморке".

Если ваш доктор назначает вам при ОРВИ иммуномодулятор, хочет поднять иммунитет свечками/таблетками, пытается с помощью анализа "Иммунный статус" написать индивидуальный график вакцинации или хочет вылечить носительство цитомегаловируса, Эпшейн-Барра или герпеса 6 типа, откладывает прививки под сомнительными фразами "дайте ему окрепнуть" - смените доктора.

Если ваш ребенок болеет ОРВИ без осложнений, не более 12 раз в год для дошкольника и 8 для школьника, не имеет рецидивирующих гнойных инфекций, отитов, пневмоний, аутоиммунных заболеваний - повода для обращения к иммунологу у вас нет. Более того - дети должны болеть ОРВИ в раннем детстве, это предотвратит развитие аллергии и аутоиммунных болезней.

Что делать для здорового иммунитета?

ЗОЖ!

1. Здоровое полноценное питание с достаточным количеством белка.

2. Достаточная физическая нагрузка, профилактика гиподинамии (долой планшеты и даешь улицу!!!) и контроль за лишним весом (что немаловажно для современных городских детей).

3. Исключение вредных привычек, особенно для детей это касается пассивного курения.

4. Исключение излишней , "фанатичной" гигиены: контакт с инфекциями нужен для постоянной стимуляции иммунитета.

5. Достаточный отдых и сон.

6. Исключение сильных, "стрессовых" психологических нагрузок.

7. ВАКЦИНАЦИЯ!!!, как единственный способ обучить иммунитет сопротивляться тяжелым инфекциям, включая необязательные у нас в стране, но очень важные вакцины от ротавирусной инфекции, менингококковой инфекции, гепатита А и ветряной оспы.

8. Ограничение контакта с инфекционными больными в период эпидемий - не надо теребить судьбу за усы.

9. Лечение и контроль над хроническими болезнями: сахарный диабет, бронхиальная астма, цистит и или гипертрофия лимфоидных образований носоглотки.

Советы простые, но действенные. Нет волшебной таблетки, есть просто здоровый образ жизни, как ключ к здоровому иммунитету.

Ваш Бессмертный Доктор.💊

#какповыситьиммунитет #иммунитет

#рекомендованоБутрием

Лучший комментарий

МаринаГинеколог Мама сына (1 год)

@opoka , потому что всем хочется волшебную таблетку. Мамам в первую очередь. Я раньше была склонна "винить" коллег, но почитала прегги и поняла, что нет... Можно хоть расшибиться в доказательствах, всё равно будут искать чудо-средства. Ну а спрос рождает предложение) С др стороны, может, сахарные шарики и свечи из масла какао лучше, чем дикие народные методы типа керосина в горло или сока чеснока в нос...

Плюс беда в отсутствии у нас доказательной медицины как таковой. Производитель спонсирует "исследование", какая-нибудь кафедра "лечит" аж 35 человек, и потом пишет о феноменальных результатах. К сожалению, у нас до сих пор в ходу "мнение эксперта" как ключевой довод в пользу тех или иных методов.

05.10.20173 отметок «Нравится»Ответить

Марина 🌸Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

@mama.tai, пххаах, надо было ей вот это средство предложить))))

05.10.20175 отметок «Нравится»Ответить

@opoka, Комаровский ответил на этот вопрос так: люди, вызывая доктора, хотят получить от него волшебную пилюлю от того же орви, а если доктор прописал им прохладный влажный воздух в помещении, не кутаться и поить ребенка-значит доктор неумеха. Вот и изобрели на тот случай фуфлофироны . И мать довольна, и доктор и главное, очень рады производители фуфлоферонов) говорит также, что это же проще, сунул свечку в попу и считай героиня, иммунитет укрепляешь дитятке, чем оторвать попу от дивана и пойти гулять)

05.10.20174 отметок «Нравится»Ответить

💃мама Мама двоих (младенец)

@opoka, я не Марина и не доктор, но я отвечу: не хотят учиться и по-английски знают только "ту виски кола плиз".

05.10.20172 отметок «Нравится»Ответить

Анжелика ПринцессоваМама дочки-младенца

Марина, вы же доктор и близки к этой среде) скажите, почему, на ваш взгляд, врачи в наше время продолжают назначать *фероны и всякие иммуномодуляторы? Уже столько разоблачительного было сказано и написано разными Комаровскими и иже с ним.

05.10.2017Ответить

olya0605Мама дочки (1 год)

Комментарии 🔥, я чуть ребенка не разбудила, хрюкнув от смеха)))

05.10.20174 отметок «Нравится»Ответить

PpppppppppМама двоих (1 год, 6 лет)

Отличная статья!!!

05.10.20171 отметок «Нравится»Ответить

МаринаГинеколог Мама сына (1 год)

@kotova.m , да!!! Боится-то дама ест отбора😊.

Ну и правильно, я тоже боюсь. Природа - это "мать-и-мачеха", ей в целом всё равно, будет ли жива конкретная Марина и её детёныш, у неё таких миллиарды суетятся. Как говорится, "it's just business, nothing personal". Поэтому рожала в роддоме, делаю прививки, стараюсь следить за здоровьем.

05.10.20174 отметок «Нравится»Ответить

Марина 🌸Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

@chernobrovaya, да самое смешное , что зла то никто не желал, написали как есть про естественный отбор, а тараканы в её голове рассудили, это как пожелание ее ребёнку.

05.10.20171 отметок «Нравится»Ответить

МаринаГинеколог Мама сына (1 год)

@reduplikate , Катя😂

05.10.20171 отметок «Нравится»Ответить

МаринаГинеколог Мама сына (1 год)

@kotova.m @mama.tai , для меня абсолютно очевидно, что человек не уверен в своём выборе, но в силу инфантильности боится взять на себя ответственность и "рискнуть"-таки сделать прививки. Голову в песок сунуть проще) И начинается отчаянная рационализация с агрессивными выпадами.

05.10.20172 отметок «Нравится»Ответить

Полина 🎓Мама сына (2 года)

Как же они затрахали 🤦🏼‍♀️ ну вы поняли о ком я 😂

05.10.20171 отметок «Нравится»Ответить

Марина 🌸Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

@mama.tai, пххаах, надо было ей вот это средство предложить))))

05.10.20175 отметок «Нравится»Ответить

🫦Мама дочки (1 год)

@kotova.m, когда вижу таких истеричек, которые вспыхивают на ровном месте, мне кажется, что перед написанием очередного вброса говна, их трясёт, глаза наливаются кровью, вылезает из них маленький злобный Халк, крушит стену, а потом бежит строчить ответочку....

Возможно, сейчас где-то рушится стена 😁

05.10.20172 отметок «Нравится»Ответить

Марина 🌸Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

Оппонент самоликвидировался 🤷🏼‍♀️

05.10.20173 отметок «Нравится»Ответить

МаринаГинеколог Мама сына (1 год)

@gorbunova20 , просто ответьте на вопрос)

Зла никогда детям не желаю.

05.10.2017Ответить

🫦Мама дочки (1 год)

@gorbunova20, воу воу, тащите огнетушитель 🔥

05.10.20173 отметок «Нравится»Ответить

Марина 🌸Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

@gorbunova20, мы с вами на ты не переходили. При чем тут неугодные комменты, женщина , похоже это вы там не в своём уме. Поставьте прививку от бешенства.

05.10.20175 отметок «Нравится»Ответить

ДарьяМама дочки-младенца

@chernobrovaya, а вы тоже любитель зла желать чужим детям? Вакцинация это свобода выбора . И если бы ваши любимые фразы по типу «вы не болеете за счёт привитых» были бы реальностью, то вакцинация была обязательней. Негатив при себе оставьте . И если не готовы слышать мнение не схожее с вашим , просьба тогда не публиковать на всеобщее обозрение эти текста ! И вообще закрыть страницу тогда уж !

05.10.2017Ответить

🫦Мама дочки (1 год)

@chernobrovaya, 😁😁

05.10.2017Ответить

ДарьяМама дочки-младенца

@kotova.m, вообще не понимаю , чего пристала то? Сиди спокойно и не давай реакции на неугодные комменты . 👌🏽

05.10.2017Ответить

МаринаГинеколог Мама сына (1 год)

@gorbunova20 , боитесь естественного отбора?

05.10.2017Ответить

Марина 🌸Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

@gorbunova20, 🤦🏼‍♀️ это был просто ответ , а не пожелание, узбагойтесь

05.10.20171 отметок «Нравится»Ответить

ДарьяМама дочки-младенца

@kotova.m, как бы он вас не застал . В своём уме такое писать ?

05.10.2017Ответить

Марина 🌸Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

@gorbunova20, чтобы естественный отбор вас не застал 😏

05.10.20174 отметок «Нравится»Ответить

МаринаГинеколог Мама сына (1 год)

@reduplikate , так он сам приподымется от того, что мама счастлива 😏

05.10.20174 отметок «Нравится»Ответить

МаринаГинеколог Мама сына (1 год)

@gorbunova20 , пункт 7 довольно однозначно объясняет, и я могла бы дать подробный ответ, но что-то мне подсказывает, что не в коня корм 😀

05.10.20174 отметок «Нравится»Ответить

ДарьяМама дочки-младенца

Если он именно такой , каким заложила его в нас природа, зачем лезть туда прививками со всякой фигней ?😀

05.10.2017Ответить

Девочки, кто ходил к иммунологу? Ведь они могут определить иммунный статус к тому или иному заболеванию? Послушали…

Девочки, кто ходил к иммунологу? Ведь они могут определить иммунный статус к тому или иному заболеванию? Послушали Червонскую, желание вакцинировать совсем отпало..

Ну, о вакцинации. Текст написан врачом-гомеопатом, с классическим медицинским образованием в базе (как и у большинства…

Ну, о вакцинации. Текст написан врачом-гомеопатом, с классическим медицинским образованием в базе (как и у большинства хороших гомеопатов). Мне кажется - дельный взгляд специалиста на проблему, без лишних истерий и т.д. Что же такое вакцинация? Это искусственная стимуляция иммунной защиты в отношении определенных возбудителей. Причем эта стимуляция за счет компонентов вакцин – солей алюминия – более сильная, чем при естественном заболевании. Так, при естественном заболевании уровень лимфоцитов поднимается на 7-10%, а при вакцинации – на 60-70%, т.е. нагрузка на иммунную систему гораздо выше. Если же в момент проведения вакцинации уже есть нарушение иммунитета, это с большой долей вероятности может привести к формированию различных поствакцинальных осложнений. Т.е., если бы прививка была сделана позже, когда иммунная система восстановится, этих осложнений вполне можно было бы избежать. В гомеопатической практике очень часто приходится лечить поствакцинальные осложнения у детей, уже до прививки имевших признаки нарушения иммунитета. Дело в том, что врач, практикующий метод классической гомеопатии, тратит на сбор информации о пациенте не менее 1,5-2 часов и поэтому имеет возможность увидеть, что прививки, особенно при частой вакцинации или одновременном введении нескольких вакцин за один раз, часто предшествуют развитию заболеваний, по поводу которых родители ребенка и обращается за помощью к врачу-гомеопату. Как распознать нарушение иммунитета? Этот человек будет часто и длительно болеть простудными заболеваниями без высокой температуры, а температура – это защитная реакция. Или будет иметь любое хроническое заболевание, например хронический бронхит, гломерулонефрит, язвенный колит, эпилепсию или любой вариант аллергии – кожные высыпания, аллергический риноконъюнктивит, бронхиальную астму. Лабораторно нарушение иммунитета можно выявить, сдав анализ на иммунный статус. Здесь интересно отметить, что обычно этот анализ детям до 1 года не делают, но не потому что это технически невозможно, а потому, что иммунитет у них только формируется, он незрелый. И именно в возрасте до 1 года на ребенка обрушивается куча прививок. И как же иммунитету при такой нагрузке нормально формироваться? Какие осложнения могут возникать в результате вакцинаций? Их несколько групп: Связанные с изменением иммунного ответа: формируется хронический тип реагирования на инфекции. Болезни приобретают хроническое течение. Дети перестают болеть остро, их простуды тянутся уже неделями, протекают без повышения температуры, и превращаются в вялотекущие риниты, бронхиты, отиты и другие болезни, как правило, более тяжелые, поражающие более важные для жизнедеятельности системы. А также формируются или утяжеляют свое течение различные аллергические заболевания. Связанные с токсическим действием вакцин: в качестве консерванта в вакцинах часто используются соли ртути (мертиолят), которая откладывается в липидах клеток мозга, вызывая токсическое поражение нейронов и аксонов нервных клеток. Так, американцы доказали сходство поражения нервной системы при аутизме и отравлениях ртутью. Фосфат или гидроксид алюминия – вызывает более активную выработку антител. А кроме того приводит к нарушению процесса обучения, деменции, болезни Альцгеймера, эпилепсии, аутоиммунным заболеваниям, синдрому хронической усталости, рассеянному склерозу. Фенол – протоплазматический яд, токсичный для всех клеток человеческого организма. Формальдегид или формалин – применяется в вакцинах в качестве консерванта. Также является канцерогеном. Антибиотики и фунгициды – добавляемые в вакцины в процессе приготовления для уничтожения бактерий, грибов, простейших и вирусов. Развитие аутоиммунных заболеваний в связи с попаданием в организм человека чужеродного белка, что связано с вирусно-бактериальным загрязнением вакцин Вот краткий перечень тех опасностей, которые может вызвать вакцинация, особенно проведенная несвоевременно, когда организм не готов перенести эту дополнительную нагрузку без вреда для себя. Так как же быть? Вакцинировать или не стоит? Эта статья – не призыв к тотальному отказу от прививок. Это должно быть осознанным решением или родителей ребенка, или самого взрослого человека. Но сделать это мероприятие более безопасным не только имеет смысл, но и вполне реально. А для этого нужно понимать возможные последствия.

Вакцинация против кори: мифы и реальность

Смотрю Исенову, которая топила против вакцинации, у которой в итоге сын заболел корью. И она отстаивает свою позицию типа «без паники, это обычный вирус, никто от этого не умирают». «Умирают также и от гриппа, и от ветрянки, просто якобы нам втирают вакцины». Да, возможно ее то сын легко перенесёт это заболевание и заразит остальных. А другой ребёнок после этого заболеет с осложнениями в стационаре. Вакцинация это конечно не панацея, это для того, чтобы уменьшить распространение заболевания. Потому что корь высококонтагиозная болезнь (заразная). Поэтому не слушайте этих антипрививочников, которые втюхивают коралловую воду за тридорого и реально верят в исцеления от БАДов, но высмеивают и настраивают против вакцинации.

Как долго восстанавливается иммунитет после мононуклеоза?

Девушки, чьи детки болели мононуклеозом. Подскажите, пожалуйста, как долго восстанавливался иммунитет? Когда можно вакцинировать после перенесённой болезни? Заставлял ли педиатр сдавать анализ на вич? И ходили ли после к иммунологу может?

Как подготовиться к прививке – самый частый, после «как поднять иммунитет», вопрос у меня на приеме.

Как подготовиться к прививке – самый частый, после «как поднять иммунитет», вопрос у меня на приеме. Ответ – если кратко, то НИКАК. Если развернуто (ниже приведены данные из «настольной книги педиатра» - Справочника «Иммунопрофилактика» под редакцией В.К.Таточенко): 1. Анализы сдавать не надо, общий анализ крови показан только детям, перенесшим внутриутробную инфекция, в 3 месяца. 2. Да, точно, точно-точно, анализы сдавать не надо. 3. И даже после ОРВИ анализы сдавать не надо. 4. И на всякий случай тоже! 5. Ждать повышения гемоглобина не нужно – анемия легкой и средней тяжести не является противопоказанием к вакцинации и медотвод по данной причине говорит о некомпетентности педиатра. 6. Ждать 2-4-8 недель после насморка/поноса на нужно, во-первых за это время ребенок может успеть заболеть опять, во вторых при нетяжелых ОРВИ и ОКИ «прививки проводятся сразу после нормализации температуры». 7. «Ой доктор, надо чтоб сыпь прошла» - не повод, если это не острая крапивница или ангионевротический отек. 8. При наличии хронического заболевания – после достижения полной или максимально достижимой ремиссии. Формулировка размытая, конечно, но выжидать более 2 недель после стихания обострения заболевания нет смысла. Исключения составляют дети с неконтролируемыми заболеваниями почек, перенесенным менингитом, туберкулезом, прогрессирующими заболеваниями ЦНС и онкологическими процессами – тут сроки отвода чуть больше, но все равно дети прививаются на фоне ремиссии в обязательном порядке – данные рекомендации даст ваш лечащий врач. 9. Проводить «общеукрепляющую» и «повышающую иммунитет» подготовку к вакцинации не имеет никакого смысла, тем более что с медицинской точки зрения непонятно, что входит в эту подготовку. 10. Проходить дополнительно «узких» специалистов (невролог, окулист, хирург-ортопед и т.д.) перед вакцинацией, если ранее ребенок был осмотрен и не было выявлено симптомов прогрессирующих заболеваний. 11. Ждать набора определенного веса, даже недоношенные дети массой свыше 2000 грамм полноценно отвечают на календарные вакцины, введенные в обычные сроки. 12. Ждать определенного возраста «пустьиммунитетокрепнет», введение вакцин с опозданием создает риск инфекций и совершенно неоправдан. 13. Пусть прорежутся зубки – не имеет отношение к вакцинации, тем более что у некоторых последние коренные вылезают и после 20 лет (не ждать же их). 14. Начинать заранее, за 4-5-30 дней принимать антигистаминные – это не имеет никакого профилактического смысла и не предотвращает обострение аллергических заболеваний. 15. Прием Нурофена или Панадола перед вакцинацией тоже не имеет смысла . 16. Соблюдать диету за неделю и не вводить 2 недели прикормы после прививки не нужно. 17. ГУЛЯТЬ И КУПАТЬ ПОСЛЕ ВАКЦИНАЦИИ МОЖНО. Неизвестно откуда взялось поверье, что все это нельзя, но в медицинской литературе оно не описано. 18. Сегодня «у нас плохое настроение, он не готов» - причина, конечно, веская, но до следующего визита вполне можно подхватить коклюш, что испортит настроение еще больше (не говоря уже о здоровье). 19. Давайте подождем лета/зимы/отмены грудного вскармливания – нет связи с этими событиями. Вакцинация – достаточно изученный и безопасный способ защиты от инфекций, воспользуйтесь этой возможностью защитить ребенка и себя БЕЗ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ. Ваш Бессмертный Доктор. https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1830158607030928&id=100001104193060