Девочки, кто как восстанавливался после родов? Вес лишний не набрала вообще, сама по себе худая, но хочется быстро привести мышцы в тонус, особенно живот 😊 кто что посоветует ? Кто делал LPG?
Комментарии
@bushmakina-karin если делать его на постоянной основе, да 😂
@olivesincortexiphan, как эффект от вакуума ? Заметен ?)
@simanirina, а при гв что разрешено? Я слышала, что LPG можно спустя 6 недель после родов. Это бред, да ? (
И ещё про Icoone слышала)
@emotionbaby, за беременность я набрала конечно, но немного) то есть визуально у меня только живот прибавился ) за всю беременность 10 кг у меня
@schastlivaya05, да при гв нельзя конечно !
Ну да,я косметолог и у нас в салоне такой аппарат,я делаю клиентам)
Упражнение ваакум и планка 👌 на большее меня пока не хватает)
Lpg насколько я помню противопоказан при гв...дома самой заниматься,прес качать и тд
Я делала,супер эффект,главное в комплексе конечно и чтоб аппарат оригинальный ☝🏻
@bushmakina-karin, только после завершения гв! При гв только упражнения и пп )