Девочки! ⁉️SOS!⁉️
Как худели после родов?
За беременность набрала 36 кг( знаю что очень много). В роды шла 99кг ( Сейчас 83,3( Грудью не кормлю! И толком ничего не ем. Но вес уже неделю стрит на месте!
Что делать?😬😬😬
Комментарии
@rozenko92 я в беременность себе тоже ни разу у ни в чем не отказала) ничего,уйдет вес) ты наверное высокая?
@muchacho, привет!) молока нет( вовремя не расцедила. Я сейчас сладкое вообще не ем! Зато всю беременность на булочках сидела 🐷
почему грудью не кормишь?
я набрала 16-17 кг,весила на последней неделе до родов 64.родила- примерно 56-57.сейчас 50.4,хочу еще 3 кг сбросить.я редко ем хлеб и стараюсь ограничивать себя в сладком,но не всегда сдерживаю себя
За 1,5 месяца сбросила 9кг, ПП(с частыми грешками, каждодневными)😂, +зал с тренером
И с малышом по 8-10к шагов нахаживали💪
Но я это не одна делала, мамочки с моего района поддерживали, считай стимул)
Я набрала 26 , грудью тоже не кормила.. сбросила 20 кг за год благодаря фитнесу и беговой дорожке, сейчас вес стоит(((
@muchacho, да, 177 см рост