Как избавиться от целлюлита?
Как избавиться от целлюлита?
На своей практике я видела девушек под 150кг без единого намёка на целлюлит. И видела стройных женщин с заметным целлюлитом. В чем причина? Генетика, все она виновата. Именно генетика в ответе за плотность строения соединительной ткани. Таким образом, если она устроена как решето, то жировая ткань будет заметна в виде целлюлита.
Что же делать? Единственное на что мы можем повлиять, это количество и объём жировой ткани. Чем ее меньше, тем меньше будет заметен целлюлит. Таким образом, здоровое питание и упражнения - вот единственные Ваши союзники в борьбе с целлюлитом. И никакие крема, таблетки и заклинания не помогут.
Вероника·
Мама четверых детей
Массаж помогает лучше, чем все остальное
burushonok·
@bu-_bu массаж тоже говорят не на долго спасает
Вероника·
Мама четверых детей
@buruhinalusa2 его регулярно надо.
burushonok·
@bu-_bu и разоришься на одном массаже
Вероника·
Мама четверых детей
@buruhinalusa2 это да, вот денег нет сейчас и не делаю.
Вероника·
В ожидании первенца
Есть такое понятие как тонус кожи , если дама с формами и у неё нет целлюлита то скорей всего она ухаживает за своей кожей это массаж , массаж банками , сухой массаж щеткой , ну и конечно питание и тренировки без веса как раз они просто приводят в тонус и кожу и мышцы...
Polina·
Мама дочки (1 год)
@bu-_bu, @veron_14, массаж - прекрасное средство, которое отлично дополнит комплексное лечение целлюлита. Но не существует такого чудодейственного массажа, при котором можно сохранить прежние неправильные пищевые привычки и малоподвижный образ жизни и все же избавиться от целлюлита.
Вероника·
В ожидании первенца
@znahar, а я это и написала , внимательно прочтите
Вероника·
Мама четверых детей
@znahar так же как и только спорт не способен от него избавить. А питание....я не заметила никакой закономерности от того, что я ем.
Июль и август ела откровенную дрянь, а целюля стало меньше, т.к. просто суше стала