Девочки! Подскажите, что вообще можно и нельзя кушать, чем заниматься в 1 триместре?)) а то врач вообще ничего не сказал и начал выдавать бумажки на анализы)) можно ли каким то ...

Question

Девочки! Подскажите, что вообще можно и нельзя кушать, чем заниматься в 1 триместре?)) а то врач вообще ничего не сказал и начал выдавать бумажки на анализы)) можно ли каким то спортом вообще заниматься? Какие продукты категорически не стоит употреблять? И половую жизнь то вести можно? ☺️

Ирина · Answer

Мне во время токсикоза первого триместра и так ничего не хотелось ни делать ни есть) а когда вдруг хотелось, то ела все. В разумных количествах только. Мне сказали ограничивать половую жизнь из-за угрозы. Мне и самой было больно от сокращений матки да и сил не было от постоянной тошноты и слабости.

Анна Пысина · Answer

Я ела всё и чипсы в том числе, ходила на йогу, сейчас дома занимаюсь. Беременность это не болезнь😀 занимайтесь всем чем занимались до беременности но не перенапрягайтесь.

🌹Екатерина🌹 · Answer

Смотря какой анамнез. Если все ок, то практически нет ограничений. Плавание, йога, исключить всякие чипсы, газировки)

Карина · Answer

@lei233, у нас в городе с 6))

Виктория Баженова · Answer

Кушайте что хотите! Фолиевую кислоту пейте) ну пресс естественно не качайте и тяжести не поднимайте) есть комплексы упражнений для первого триместра) про секс это индивидуально) я лично до 12 недель ни ни! Первые 12 недель самые такие...

Екатерина · Answer

Есть можно всё, спорт легкий можно, плавать и  йега например, секс можно, если врач не запрещает!

Лиля · Answer

@kristik62, вроде с 11

Карина · Answer

@lei233, на следущей как раз, обычно с 6 недели ставят на учёт

Лиля · Answer

А я ещё не ходила к врачу. Тоже пятая неделя. Хочу на след.пойти.

karina · Answer

Кушала все)не пила естественно)а про интим это у кого как организм 😬😄

Лучший комментарий

Комментарии