Девочки! Наверно самый распространённый вопрос !? Кто пришёл в форму после родов !? И как это сделал !? Если не секрет.

@marty13 ахаха.

@alesiakail ба не особо. Дело в проблеме жкт. Но вообще не жрать всем помогает. Подруга моя печалится, что 3 года после родов не может в прежний вес вернуться, и намазывает хлеб мазяном

@marty13 везёт же.)

Я не жрала. Быстро улетели кг. Но я в общем худая всю жизнь, и с плохим аппетитом.

Ну и вдобавок к посту выше массаж,маски, скрабы, ну это так,не помешало бы)

Раскрою секрет: питание кбжу и спорт, у меня еще было ГВ в помощь. За 4.5 мес скинула 22 кг, а набрала 16 кг.