Девочки, привет
Насущная тема лишнего веса👎 Я после родов до сих пор не могу вернуть прежний вес, он встал и все. И ем я вроде не много, и лишнего себе не позволяю, но вес стоит на месте.
Посоветуйте чудо диету, которая реально помогает😉
На сколько Вам критичен лишний вес у мужчины ? Дали бы шанс? Рост 186 Вес 150кг. Он делает для меня много что, ждет встречи, покупает подарки. А я прям ее могу, начинаю раздражаться. На День Рождения мой очень потратился. Вы бы дали шанс?
Девочки,привет! Как бы вы отнеслись к тому,если бы ваш муж напрямую сказал вам про лишний вес и что выглядите уже не очень привлекательно в его глазах? Для меня это какой-то абьюз…,мне очень неприятно было такое услышать 🥹После таких слов я думаю о разводе 😭Ну плюс ссоры частые.
Ну и себя покажу. Вес конечно немного портит картинку, но даже с лишним весом у Юли ( @kalinka_fit ) получилось сделать из меня красотку
Сколько весят ваши дочки в 2 годика? Моя весит почти 14 кг. Муж говорит у нее лишний вес😳. Вот задумалась я.
Девочки, сколько весят ваши детки возрастом как мы? А то мне некоторые люди говорят, что у ребёнка лишний вес( хотя я не вижу лишнего веса, как по мне обычный ребёнок, нормальный. Я в ее возрасте была как тростинка, очень худая. Переливают особенно за ножки, что они сильно пухлые. Фото в комментариях П.с мы в районе 18 кг
Юлия·
Мама двоих (младенец)
А если вес медленно, но уменьшается, а талия - нет??
Мария Олеговна·
Мама дочки-младенца
Диету нет смысла. Нужен отрицательный баланс каллорий,может вы много и не едите, но едите не то и мало двигаетесь.
Альменова Ольга·
Мама сына (3 года)
Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую. https://vk.com/yatyovsyanka
Marina·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Капец столько коментов и не одного менеджера NL 😂 я тут как тут😜 шучу))) я конечно менеджер и с результатом но сейчас не с этим.
У меня есть пописанная программа ПП готовым меню. В нескольких вариантах. В одно время я их продавала тк сама покупала. Сейчас просто так даю. Напишите в лс .
Не на продукции NL!!!!!
Анна·
Мама сына (2 года)
Ага, и вода перед едой☝️ много воды)
Анна·
Мама сына (2 года)
Пп, физические нагрузки, считайте калории
юлия·
Мама дочки-младенца
Вот такая же проблема, вес просто стоит, питаюсь по калориям -600 калорий в день, в своё время очень хорошо худела так, но сейчас вес просто стоит, у меня уже истерика, планирую идти к эндокринологу, пусть направляет на анализы
Любовь·
Мама сына (1 год)
Дефицит калорий + физ нагрузки, тренировки. Много воды
Кристина·
Мама двоих (2 года, 8 лет), ждёт третьего
Скачайте любое приложение простое по подсчету калорий и посмотрите примерно в калориях сколько вы кушаете.
Виктория·
Мама сына-младенца
Если вы кормите то причина может быть в этом
Ещё спрашивать у кого-то диету бессмысленно, потому как метаболизм разный у всех
Кому-то достаточно исключить алкоголь и мучное, а кому-то одного пп мало для того чтобы бороться с весом😌
Достаточно высчитать свою норму кбжу и употреблять меньше этой нормы на 200 калорий😉
Кристина·
Мама дочки (1 год)
Я кормлю
Кристина·
Мама дочки (1 год)
Вот и я так же
Евгения·
Мама сына (3 года)
Кормите? На сколько больше вес?
Ирина·
Мама дочки (2 года)
Прям строго, это магги. А щадящую- система -60
Ольга·
В ожидании первенца
Девчонки участвовали в онлайн-программе "топи жирок", есть в инста. Отличные результаты у всех, мотивировали друг друга: там диета и упражнения каждый день. Месяц или 2...
Алена·
Мама сына (2 года)
Ничего нового, исключаем: жирное, жареное, сладкое и булки. Я ещё убирала соль, но это не все могут.
Алина·
Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)
Пп 👍🏽