У кого как долго длилась послеродовая депрессия? Как бороться с этим состоянием вечного недосыпа и однообразия! Я…

Ну месяца два было так. А вообще надо над собой работать,и над режимом.менять то что напрягает.что ещё за "закачивала час"?зачем приучили качать?я никогда не качала и в этом возрасте уже режим какой никакой но был. Чтоб устал и уснул без проблем.бежите к кроватке?я чтоб не бежать стенку от кроватки убрала и приставила к нашей кровати и все спокойно спят. Так что просто пересмотрите такие моменты.

Вам надо изменить свой подход и своё отношение. Что значит "час закачивала"? Зачем??? Мне иногда хочется книгу написать о том, что не надо детей изначально приучать к укачиванию!!! Я в вашем возрасте просто кайфовала, да и сейчас самое проблемное это придумать что бы ребёнку на обед приготовить, ну и если болеет, конечно. А так, почитайте статьи по самостоятельному засыпанию. Однообразие тоже откуда? Найдите занятия с ребёнком, в бассейн с ним ходите, в гости.

@leramalova2301 да я то нормально себя чувствую)а вот мужа попою)спасибо😉

@viino1411 не поняла,при чем тут то что он ползает?мой ещё и ходит.

@mami2012 нет,не часто,но бывает...не берите в голову,там больше генетика играет роль.попейте если грудью не кормите лекарство называется:"УСПОКОЙ' оно на травках

@leramalova2301 и часто моложые мамочки в психиатричку попадают?😕

Ой,до родов курила,после родов началась родовая депрессия,так как я 5лет работаю в психиатрической больнице,часто виду девушек с таким диагнозом,решила себя не доводить,покурила и начала пить лекарство безопасное для здоровья...через 2недели я спокойна,хрен выведешь,даже если захочешь)))берегите себя,ради ребенка.вндь детки все чувствуют***

У меня ее не было. Мне кажется что это больше от накручивания у себя в голове

это не депрессия это эмоциональная усталась,от однообразия и недосыпа...

Ничего страшного,подеприссируйте,это тоже нужно организму,лучше поплачьте,выплесните эмоции,потом под музыку потанцуйте с ребенком,и у вас настроение поднимется и ребенку легче будет,он вас чувствует как никто другой,а перед вашим сном-смотрите комедию,смех расслабляет,немного поспите.

На гв можно попить две недельки через три валерианку утром и вечером в таблетках,у нее эффект накопительный,немного тоже расслабит.

Правда, попробуйте с ребенком спать, может так вам спокойней будет.Мы кстати тоже одно время вместе спали,включала ночник,совсем тусклый,боялась что прижму ее,так и спали...я на боку,а она на весь диван 😁😁😁

@viino1411 йога помогает , мне все говорят) а мне усталость) на мне еще диссер висит) иногда мне просто не до того, чтобы слушать ее соски

@kleineirene25, ну я и говорю накручиваю себя! Нет сил! Может медитировать ????

@mama.olja, о ужас зубыыыв😂😂😂😂😂😂

@jyjy, да согласна насчёт кроватки, можно было этот момент предусмотреть... но сейчас поздно, малыш в ней во всю переворачивается и ползает... не вариант уже. А по поводу укачивания. Мы живём в частном доме и он спит всегда в коляске днём утром и вечером, Я его кормлю и из под груди сонного выношу на свежий воздух... в коляске спит. Если что подкачаю его и он дальше спит... а тут не спал ни в какую.... пипец 😂😂😂

Ну не знаю как вы, моя сегодня в шесть утра встала, а мне спать охота. Ну я и пошла спать)) ога лежит, сама с собой лопочет, я в девять встала а она все не спит) если бы плакала я бы сразу встала, а вот слушать соску... вы сами себя замучили, успокойтесь, ребенок не фарфоровый

мне кажется это теперь на всю жизнь)))

@natifa11, да это не в малыше проблема а во мне! У меня какие то депрессивные мотивы 😂😂😂😂😂😂 малыш встаёт 2 раза за ночь, ест и спит. А я просто вся не могу расслабиться. Как пружина

У меня самая жесть(после коликов) была с 7 мес. до 1г.2мес.зуууубы лезли !!! Я в то время практически не спала по ночам,ходила как зомби,нет сейчас зубы тоже лезут,но уже не так...Скоро обязательно будет легче!!! Крепитесь,держитесь,мы же мамы, мы все можем!!! Вы если не на ГВ,может успокоительных попить?...Кстати у некоторых зубы безболезненно появляются,у меня подруга вообще не знает,что такое бессонные ночи...поэтому и второго ребенка хочет,а тут бы с первым с ума не сойти!!!

Ну месяца два было так. А вообще надо над собой работать,и над режимом.менять то что напрягает.что ещё за "закачивала час"?зачем приучили качать?я никогда не качала и в этом возрасте уже режим какой никакой но был. Чтоб устал и уснул без проблем.бежите к кроватке?я чтоб не бежать стенку от кроватки убрала и приставила к нашей кровати и все спокойно спят. Так что просто пересмотрите такие моменты.

да у всех разные дети, у нас сс, поэтому я на автомате даю ночью грудь и не парюсь

@viino1411 полегчало что сама бегать стала.. а так ссыться , ложку не лержит, капризы, валяиться на пол руками и ногами дрыгает и бъется головой об пол если что-то не даш или запретишь( просыпается часто и кричит ночью, ну раза 4, бывают спокойные ночи конечно , но не спокойных больше.

@indirrrr, да вы что😱😱😱😱😱😱😱😱 я думала к году полегчает 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️а что не спит?

Нам 1.5 до сих пор в таком состоянии. Я скоро застрелюсь..мне кажется в 5 мес легче было