Закончили ГВ в полтора года.. И чувствую мой вес пошел вверх. Послушаю ваш опыт, как у вас с этим? Кто прибавил, кто…

После завершения гв прибавила в весе 1 кг

@vic0098, нет, я в Акварену ходила до беременности, хочу туда же

@elemev, ты в бассейн в Акчарлак?

@elemev, очень здорово помогает, и питание конечно важное

@vic0098, согласна. Зимой планирую возобновить тренировки в бассейне 🏊🏻

@elemev, надо следить за питанием теперь особенно и спорт🍾

У меня тоже после гв прибавки пошли 🙁