Закончили ГВ в полтора года.. И чувствую мой вес пошел вверх. Послушаю ваш опыт, как у вас с этим? Кто прибавил, кто убавил..чувствую за Бжу надо следить получше
@vic0098, нет, я в Акварену ходила до беременности, хочу туда же
@elemev, очень здорово помогает, и питание конечно важное
@vic0098, согласна. Зимой планирую возобновить тренировки в бассейне 🏊🏻
@elemev, надо следить за питанием теперь особенно и спорт🍾
После завершения гв прибавила в весе 1 кг