#14днейбезсладкого2017 девочки, всем привет! Я сдалась((( словила себя на мысли, что отказ от…

#14днейбезсладкого2017 девочки, всем привет! Я сдалась((( словила себя на мысли, что отказ от сладкого стимулирует поедание мною на много больше других продуктов. Или я просто слабачка😥😳 кто ещё не смог?

Но...! Во всем этом есть плюсы! Я поняла какой вид диеты для меня идеален - начала считать калории. Так что отрабатываю привычку вносить все то, что съела в приложение. Я пользуюсь Lifesum. Приятный интерфейс и можно создать нужную диету, но это уже за деньги 💰. Так что не останавливаюсь, но меняю курс😜