Девочки, а поднимите руку, у кого ребёнок пропускал первый новогодний утренник в саду? 🥲 Засопливила маленькая вчера ночью. Точнее аденоиды там снова активировались. А утренник уже в среду. И я чего-то так хотела побывать на нем😔 Знаю, что воспитатель очень старалась, знаю, что репетировали они, стишочечки учили, песенки. Скажите мне «не грусти, Наташ, ещё будут утренники, ещё поплачешь там»😄
Мама спрашивает о выборе контрацепции после родов: спираль Мирена или имплант в руку. Прочитайте опыт других мам и советы!
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Сегодня видела на пляже пятилетних детей без трусов и вот мне стало интересно. Если в 5 лет не пора наконец одеть трусы, то когда уже пора то?) И вот ещё такой момент, брат с сестрой ходят по пляжу голые, это окей?) у меня мальчиков нет, я не знаю. Моя в трусах всегда.
Итак, мы купили горшок)) Знаю, что надо высаживать после сна, а ещё когда? Как приучали к горшку? Что делать чтобы ребёнок с него не убегал ?)
Светлана·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Измените режим дня малыша, раз так все тяжело, отмените дневной сон не укладывайте к ночи устанет и отрубится, искупайте перед сном. Не мучайте себя и малыша, попробуйте
Alexandra·
Мама сына (2 года)
@kiskaspb, я уже хотела так сделать, забила и пошла делами заниматься, через 2 минуты захожу а он вырубился сам. Я думаю может он энергии не достаточно тратит? Ведь летом мы много гуляли, бывало и 2-3 раза выходили на улицу, он много пешком ходил. А сейчас стали больше дома находиться.
Светлана·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@s.alexandra он такой же человек как и вы только маленький. Попробуй вас заставить спать если вы не хотите тоже истерить будете. Старайтесь гулять это полезно для аппетита и для сна, и для мозга, просто даже постоять у дома если дождь под зонтиком (красивым).
Малыш растет взрослеет и все меняется скоро вообще перестанет спать днем. Не заставляйте спать стресс тоже плохо. На время дневного сна полежите вместе с малышом почитайте книгу или просто рядом полежите.
Ирина Церковникова ·
Мама дочки (2 года)
У нас тот же возраст и что-то похожее со сном. Только без сильных истерик, но крутится вертится балуется пока лежит, минут по 40, потом разругаемся и только тогда уляжется спокойно! Сил нет уже (( при этом я совсем недавно и так увеличила время бодрствования и спать она хочет, все признаки есть, так что дальше некуда режим менять. Вот думаю тоже, что энергия не потрачена. Или поступление в садик так повлияло.
Alexandra·
Мама сына (2 года)
@irina-babyswimming, а мы в садик ещё не попали. При чем спит он очень хорошо. Крепко, ночью не просыпается никогда и днём спит хорошо. Я думаю может долго? Он днём спит 3 часа и ночью 10-11. Может его утром будить пораньше?
Ирина Церковникова ·
Мама дочки (2 года)
@s.alexandra ну и радуйтесь, что не попали) а сколько у вас время бодрствования до дневного сна?
Alexandra·
Мама сына (2 года)
Около пяти часов
Алена·
У нас такая же проблема была, задавала тут вопрос)
Мы режим поменяли и все наладилось)
В 7 приходилось будить, на дневной сон не позже 13:00 и давала спать максимум 1,5 часа, в 21:00 отбой, сам уставал)
Alexandra·
Мама сына (2 года)
@alenkavolkova, попробую завтра рано поднять
Алена·
@s.alexandra, нам на это неделя понадобилась, чтобы четко все было)