💃💃💃Светик, ты молодец! МИНУС 6 кг за 3 недели, прям как я!!! Но мы все хотели бы увидеть твои фотки ещё! #Reposting @sveta4life with @instarepost_app -- Да, да этот орех мог быть моим или Вашим. Хочу поделиться с Вами моим опытом в прохождении супермегамарафона #bodychallenge_3weeks с прекрасной Еленой @elena_kovhygge Три недели пролетели как три дня. На все эти три недели Елена Меня вела как в плане тренировок так и питания (кстате питание было супер разнообразное и вкусное с живым растительным белком, чисто свроедческое) я в свою очередь не до конца соблюдала правила питания, но тренировки от и до.... А результат ведь зависит от дисциплины не только тренировок, но в основном от дисциплины питания.

Мой результат за три недели меня порадовал -8 см в талии - 6 кг в весе и плюс бодрое настроение и подтнутое тело. Ленусик огромное спасибо за твою работу, ты СУПЕР. #похудеть #Елена_легкий_пендель #худеем #стройная #красота #живаяеда #диета #фитнесдома #няня_formoms