@dasha.parfen95 блин ну почему сейчас такие странные врачи?🙄
Каждый организм это индивидуальность и немогут все набирать только так как пишет книжка.
Я за всю беременность набрала 32кг.,каждый приём выслушивала нотации что много ем. Но в ответ лиш улыбалась,у беременной женщины есть единственная главная задача это-родить здорового ребёнка,а для этого нужно полноценно питаться. Какая диета,какое похудение? Родите и будите худеть,а сейчас если со здоровьем вашим и малыша всё хорошо то не обращайте вы внимания на эти розговоры.))
Здоровъя Вам и Малышу!!

День попробуйте отварную говядину поесть,я скинула 2 кг,тоже вечно ругали за этот вес..

@dasha.parfen95, я и после нового года 2 сразу прибавила )) не заморачивайтесь если чувствуете себя хорошо то зачем себя ограничивать

@dasha.parfen95, Я на 30 недели уже 13 кг набрала и все норм) моя сказала что бы исключила жаренное и жирное)

@dasha.parfen95, вообще , чувствую к концу недели вообще злюкой буду 😃😃

@lera_9308, никакого настроения наверно?

@dasha.parfen95, да вообще блин , вот второй день сижу на яблочках , кефире , твороге и никакого сладкого и мучного 😒😒

@lera_9308, что за не справедливость 😜

@davydovam587, без сладкого кажется не реально прожить. По крайней мере мне, да что говорить, и моему малышу тоже😜

Ох как я вас понимаю , 6,5 кг набрала за 31 неделю и меня на разгрузку отправили , никакого мучного , сладкого ... другие куда больше набирают и все хорошо , а меня ругают 😒😒

Я за недель 1.6набрала,но у меня уважительная причина .""Моя свадьба"".И что попробовала я разгрузится это девочки пипец,живот болеть начал,малыш затих я аж испугалась и что в 18.00 я пошла за шоколадкой и мой сынок начал шевелится и мне так хорошо .Я не говорю что надо жрать шоколад каждый день ,но и на каше с кефиром реально можно ноги протенуть и сил вообще нет.

Я тоже за неделю набрала много...2,5кг🙈получила моральных люлей...потом один день посидела на каше без соли,просто каша на воде,и за день выпила всего два стакана шиповника, и знаете минус 2кг, похвалили меня😊

@malushka-malushka, спасибо большое вам!🤗 Как рожу там и буду сидеть на диете🤡
А сейчас просто в мучном себя ограничу, а все остальное буду кушать!)

@dasha.parfen95 мой вам дружеский совет: забейте! И кушайте на здоровъе!

@malushka-malushka, а она прям наорала на меня. Тип ты че как много ешь?
Ну я и загналась...

@dasha.parfen95 капец,так у вас идиальный вес. Для вашего срока это вообще сказка.))

@dasha.parfen95 блин ну почему сейчас такие странные врачи?🙄
Каждый организм это индивидуальность и немогут все набирать только так как пишет книжка.
Я за всю беременность набрала 32кг.,каждый приём выслушивала нотации что много ем. Но в ответ лиш улыбалась,у беременной женщины есть единственная главная задача это-родить здорового ребёнка,а для этого нужно полноценно питаться. Какая диета,какое похудение? Родите и будите худеть,а сейчас если со здоровьем вашим и малыша всё хорошо то не обращайте вы внимания на эти розговоры.))
Здоровъя Вам и Малышу!!

@katelove2312, рост 175, и вес 78🙄

@dasha.parfen95, у меня тоже последние 3-4 недели по 1кг прибавка, но врач ничего плохого не говорит. Все зависит от роста девушки и конституции. Если у вас нет прямо лишнего, то все хорошо

@alenaparamonova, 9 кг.

@malushka-malushka, вообще 9 кг за беременность.
Просто врач говорит это не нормально что 4 недели подряд ты прибавляешь по 1 кг..

А сколько всего к нынешнему сроку вы набрали?

Мне мой гинеколог советовал кушать гречку,яблоки,кефир пить,а вообще не зацикливайтесь,больница-не выход,ну положат вас на разгрузку,но после, когда выпишут и вы вернётесь опять на свою кухню,вес опять поползет,это 💯%.так что пообещайте вашему врачу просто немного контролировать себя в еде и питье)

А сколько же вы весите,что вам обязательно худеть?

@lenny001, да разгрузочные невозможно сделать, всегда хочется кушать..

Не есть сладкое, мучное, питание небольшими порциями через 2-3 часа, разгрузочные дни не понимаю при беременности