Девочки, у меня срок 13 недель, а набрала уже 8 кг 😤😤😤. Причём первые 6 недель набор был не значительный 0,5 -1кг максиму, а тут за неделю 700гр. Вот подсела на виноград , а он оказывается ужасно калорийный, сладости лопать начала 😪без хлеба есть не могу , раньше вообще не кушала его. Ну пните что ли меня (((
Комментарии
Ешьте! В первую бер-ть ограничивала себя. Потом и гв ещё! Сейчас опять беременна и ем, ем. На гв уже надо быть осторожнее
Спасибо девочки, вы меня прям успокоили )))@tasya04, @ilyana, @mama.93, 🤗🌸🌸🌸
Да кушайте вы спокойно) Ну когда еще есть если не во время беременности?) Не переживайте, на ГВ все уйдет. Еще и если как у меня изжога после 20 недели начнется, там вообще не поедите... Так что кушайте пока можете)
@danilova_katysha, да в том то и дело, что и овощей кушаю много, салатики. Но я полностью сбила свой режим - раньше питание по 5 раз в день, вода 1,5 литра , а сейчас - воду пить не могу вообще- тошнит, ем 1-3 раза в день , но по многу 😒 не знаю как себя перебороть.
Я также сразу начала набирать вес.набрала 28!!!кг и после родов скинула без всяких диет и тп.так что скинете)ну во время беременности для меня нереально было на диете сидеть)
Кушайте овощи побольше, в частности огурцы, на виноград не налегайте...
Я после 20 стала набирать) уже 3.5 кг, а впереди еще 3,5 месяца😁😁😁