Спортивные мамы ,любительницы пп и всего полезного🥗🥝🥚Что есть меньшее зло МЁД или БАНАНЫ с творогом ? До тошнотиков надоело заправлять творог йогуртом,🤢вот и думаю чтоб намешать...

Question

Спортивные мамы ,любительницы пп и всего полезного🥗🥝🥚Что есть меньшее зло МЁД или БАНАНЫ с творогом ? До тошнотиков надоело заправлять творог йогуртом,🤢вот и думаю чтоб намешать,без творога то никуда🤷🏻‍♀️

Екатерина · Answer

И да, сухофрукты содержат дохера сахара и много калорий, не лучший вариант 🙄

Екатерина · Answer

Если вписать в кбжу то хоть 🍫 можно. Я мед не ем (отношусь к нему не очень) фрукты тоже не ем,  но если выбирать то лучше банан + творог

Мария · Answer

Чайная ложка мёда и один банан в день - вписываете в бжу и ок 👌😊

София · Answer

@mativva, так а мёд и бананы лучше исключить?

София · Answer

@mativva, точно детские пюрешки 😃и сухофрукты👌 я забыла про них)спасибо за совет

Мария · Answer

Персики, ягоды, сухофрукты и детские фруктовые пюрешки, корица, натур какао и фитпарад

Комментарии