
#худеемсradmila_zu
День добрый)Что то мало желающих учавствовать в марафоне) у меня два варианта либо все тут офигенно стройные) либо вас устраивают размеры 🐘))) что относится к вам?) а у меня день третий. Как не странно питание даётся очень легко. Во вторник сделаю замеры и взвешусь) ну а в понедельник новое меню на следующую неделю)
@radmila_zu ого! Удачи конечно. Но мне кажется -это сильный стресс. У меня тоже вес встал сейчас. Но, у меня новая нагрузка, и я устроила "качели" в питании. До конца недели посмотрю по результатам
@tanyakotubey, ну и естественно с таким питанием без физ нагрузок, только ходьба на дорожке тли без 30-40 мин
@tanyakotubey, нет пока не больше. Нужен стресс для организма, а то вес встал .. вот пробую, надеюсь все получиться)
@tanyakotubey, да, две недели малокалорийные .. далее просто пп для поддержания в моем случае это 1800 + физ нагрузки.
@radmila_zu, ем всё подряд, в деревне на огороде много дел, поэтому есть хочется.а еще и гв
Мне тупо некогда😂😂😂я в деревне пока с ребенком. Здесь присесть можно только на унитаз( пардон)😇и прилечь ночью в койку)) вернусь в Москву, можно замутить
Девочки, вопрос чушки походу 😂 как часто вы моетесь? Ванна, душ, сколько раз в день?😬 интересуют не те кто в спортзале и на спорте. А обычные люди, без нагрузки. Ну типо сад, дела по дому, не более, убраться, приготовить 🤔 просто либо я аху*ла, либо я максимальная лентяйка и чушка 🤔😅 я терпеть не могу душ. Вот прям мне это реально тяжело, не нравится …. Я люблю каждый вечер, когда все спят, включить мужское/женское, мама в 16, ждули, дела семейные 😅 и все эти 40 минут откисать а ванне…: ну то ес...
Девочки помощь
Гребанные сопли 🤦🏼♀️🔫
Мне кажется мы все уже прошли и все перепробовали.
Сначала от заложенности :либо снуппик, либо ринонорм, либо навтизин, либо риностоп. После идем промывать нос. Раньше выкачивала, так как не сморкается, но лучше всего выходит все это промывание физраствором. После промытия капаем : либо мометозон(назанекст тоже самое) либо проторгол, либо ринофлумуцил.
5-7 дней и меняем лечение. За больничный мы можем 2-3 раза сменить лечение. Это уже ужас какой то. Крик души...
Мегаважный вопрос. Попрошу не пройти мимо.
Как вы распределяете бюджет на продукты? Покупает ли всё муж за свои деньги, либо только вы, либо вкладываетесь вместе? Закупаетесь один раз на одну неделю, либо каждый день?

Девочкиииии что за день то такой, я ем без остановки и все хочу хочу хочу... Либо это после больници либо я не знаю почему так!!!!у кого тоже самое??
Насколько для вас лично будет привлекательный описанный мужчина. Просто очень интересно.
Зарплата невысокая. Покупает все только по акциям. Себе ставит лимиты на преднл цены, по которой покупает (например, обувь до 1500 максимум. Дороже не купит). Подарок вам купит в пределах разумного. Готов на праздник потратить до 30т. В кафе ходить будет либо по акциям, либо по купонам, либо не сильно дорогим. Живет с родителями. Квартира потенциальная его, но на родителях. Требует ремонта. Готов будет вас ...
@tanyakotubey, ну это же до беременности ! А сейчас 69 кг, а там 58)