Внимание! Всем кто хочет похудеть! Есть самый мошшшный и эффективный способ. Худеют все без исключения. Делюсь с вами: вот он, один стакан воды за три дня до еды!
@rasmia а вы попробуйте после 4 ч ничего не есть, пить можно, кефир чай с имбирем, а хлеб и мучное после 2 ч не есть, за неделю 3 кг, проверено на себе
@rasmia, ну поэтому и не получается, потому что вечером все