Каждое утро не могу нормально потянутся, тк сводит икроножные мышцы😖, врач когда прописывала " магний в6" сказала , что может помочь ан нет😔 помогает только память))) о том , что надо тянуть носок стопы на себя. Может у кого то было так? Пройдёт после родов?
Комментарии
Было такое в первую беременность и сейчас,но уже не так часто прошло после родов)
На вашем сроке кальций ещё можно пить! Тоже сводило ноги, кальций помог☺️
Но вы у врача спросите прежде чем пить его! Я точно не помню, вроде после 30 его нельзя уже, а вам пока можно, но спросите!
У меня так же было на вашем сроке, помог кальцемин и бассейн
Старалась не тянуться ногами, всегда сводило, доходило аж до криков из сна выдергивало, муж видел как мышца извернулась и ужаснулся. Магний не помогал. Помогли роды😅
От недостатка калия тоже может такое быть! Кушайте бананы и курагу 🤗
У меня с магния меньше ноги болят, тоже любитель потянуться, а сводить от такого и не у беременных может, тут наверное только не тянуться или я уже почти привыкла тянуться со стопами на себя)
@erybskya, посоветуюсь с врачом, спасибо!