Вопрос у меня возник, девочки, что занимался или занимается йогой для беременных? Насколько это актуально и полезно на ранних сроках и вообще, когда лучше начать и надо ли ? Какие изменения вы для себя заметили в процессе занятий? Полезно? НЕ особо полезно? Вообще пофиг, так, отвлечение ? Вообщем всем всем комментариям буду рада)
Комментарии
После 12 недель обычно начинают заниматься. Я из-за работы на 25 начала, мне нравилось)
Я ходила однажды в Восточный стиль, пробное занятие бесплатное. Учат правильно дышать, советуют какую литературу почитать... мне понравилось
Я ходила, успокаивает, мышцы растягивает. Кроме того ходила в бассейн с тренажеркой и сауной, бассейн вообще здорово.
Я всю беременность занималась йогой. Но не для беременных, а обычной. Хатха йога. Йога для беременных показалось скучной, была на ней на позднем сроке. В качестве полезности именно в родах? Не нашла. У меня ооочень хорошая физ подготовка и растяжка. Я рожала 30 часов и в итоге меня кесарили. Можете сходить конечно. Отвлечетесь сто процентов, ну и мышцы потянуть полезно.
Выплаты на 2026 год: таблица пособий для мам
По выплатам на 2026г сделаю такую сохранялку, чтобы в моем телефоне место не занимало. Может кому то тоже будет полезно 🥰
Какие продукты были полезными в прошлом веке?
Я такая старая, что помню прошлый век.
Например, я помню времена, когда сливочное масло было полезным. Его клали в горячую кашу, намазывали на хлеб, смазывали блины. Очень полезным было масло, особенно для детей.
Еще я помню, когда были полезными дрожжи. Особенно для подростков. Когда у нас дома у очередного подрастающего отрока начинался сезон прыщей, мама начинала почти каждое утро на завтрак делать блины на дрожжах. Пухлые, кислые, офигительно вкусные блины были ужасно полезны, потому что в...
Сколько цветочков нужно собрать?
Меня смущают эти 2 цветочка на главной странице🫠 сколько там надо до 3? Буду всем полезные вещи писать, дабы насобирать😆
Статья не моя, но я полностью согласна. Навеяно постами о пп, вредных продуктах, о том, какое же вредное молоко и батон для детей.
«…Я такая старая, что помню прошлый век.
Например, я помню времена, когда сливочное масло было полезным. Его клали в горячую кашу, намазывали на хлеб, смазывали блины. Очень полезным было масло, особенно для детей.
Еще я помню, когда были полезными дрожжи. Особенно для подростков. Когда у нас дома у очередного подрастающего отрока начинался сезон прыщей, мама на...
Что купить в ИКЕА для ребёнка и кухни?
Девочки, а что полезного можно купить в ИКЕА?
Декор меня не интересует, а вот для ребёнка может стоит попробовать что-нибудь прикупить на «прощальной вечеринке» 😅
Поделитесь пожалуйста своими находками.
Кухонная утварь полезная тоже интересует.
Буду рада всем советам ☺️☺️☺️
Ненавижу йогу вообще и для беременных мне тоже не понравилась а вот бассейн и фитнес для беременных мн очень подошёл ))