Кто после кс и через сколько начанали возвращаться в свои старые формы, и когда похудели? Может диеты какие помогли? Не совсем пухляш но скинуть хочется
На гв путем запрещенных продуктов через 3 мес после кс была уже прежних размеров.просто не ела сладкое,мучное.
@lerochka87 правильно, есть, а не жрать. А это две бооольшие разницы. Но опять же уточню, что у меня с аппетитом проблемы, и если я три раза в день поела, это уже праздник. Я ни в коем разе не советую отказаться от еды и жить на воде и воздухе, но глядя на мою подругу, у которой после родов прошло 4 мес, а кг как стояли так и стоят, и видя как она лопает картошку с курицей под мазяном, закрадываются в мою голову сомнения... Может часть девочек так и не может похудеть? Не все же не гв.
Первые мес 5 диету держала, сына долго колики мучали, очень осторожна в еде была. Очень быстро все скинула, сейчас вес меньше дородового, хотя все подряд ем)
У меня ер были🤷♀️через неделю была как до родов🙈но живот немного мягкий был ,сейчас уже кожа приходит в своё дородовое состояние👌🏻
Набрала 17 кг... Через месяц всё скинула!👌Живот в отличном состоянии, только вот шов портит вид... Я с ребёнком одна, поэтому скучать и кушать мне просто некогда, поэтому так хорошо скинула!😉
@marty13, есть наоборот нужно. 5-6 раз в день, только пп плюс минимум 2 литра воды пить. Тогда и кг будут отлетать🤗👍
У меня после кс тоже живот дряблый, ушёл, но остался мешочек((( сейчас хожу к потрясающему массажисту, делаю лимфодренажный массаж, кожа очень подтянулось, ушла дряблость, целлюлит на ногах почти исчез, минус 4 см в бёдрах и 3,5 в талии, делаю каждый день уже две недели!!! И ессено стараюсь соблюдать питание, пошла в зал на кардио. Если кому нужны контакты массажиста, пишете в личку. Это человек от Бога!! Он делает вообще лечебный массаж спины, шеи, я заодно и спину сделала у него)) берет совсем не дорого, а результат на лицо!👍🏻
@julia10024 2 недели, ну конечно кожа дряблая. Я ничем не занималась, никаким спортом. Ни до беременности, ни после. У меня просто с аппетитом плохо. Не жрешь - и кг улетают.
Набрала около 15 кг. Сразу 7 ушло, и остальное быстро отлетело. Как похудеть... Ну мне не жрать помогает
Была 56кг.,вес перед родами -68 и после экс- 63(
сейчас 61 кг.стала😭😒и живот как-будто на пятом месяце беременности. Все в ужасном состоянии,смогла пока только 2кг.скинуть. Нужно сидеть на диете или хотя бы не жрать все подряд,но меня хватило пока только на две недели)скинула 2 кг. Понимаю,что нужно что-то делать с этим,но лень пока...)
К 10 месяцам было -4 кг от добеременного веса. Диета была до 4 месяца из-за аллергии у сына, потом начала есть все! Вес уходил сам собой. Потом начал потихоньку возвращаться.. теперь перестала есть не в себя и стараюсь хотя бы бегать :) но вернулась к тому весу, с которым была до беременности..
В 2 месяца занялась домашним спортом и ПП, уже к 4м месяцам была в добеременной форме
У меня к 6мес вес до беременный вернулся. Я набрала 23 кг, к 8ми месяцам живот плоский, и тело в форме, ребёнок почти 8 кг на ручках постоянно, вот тебе и физ нагрузка😂
Вот как завершила гв (месяцев в 7), так скинулись последние лишние 2 кг и влезла в добеременные джинсы)
@julia10024, у вас ещё матка будет сокращаться и все уйдёт со временем , со спортом до полугода очень осторожно, здоровье важнее, пока займитесь питанием 🦋
@julia10024 я носила он неособо помог, я набрала 20 кг, 10кг застряли навечно
У меня живот еще висит прям над шрамом и мне кажется кожа на животе дряблая, а так все как было до беременности так и осталось :) Но сейчас то еще нельзя заниматься, а так думаю потом пресс покачать и все в норму придет. Ну и бандаж ношу, правда последние 3 дня вообще забыла о нем:)
@lerochka87 напишите в лс, и цену массада