@sofi2015, да ,я слышала про такое. Ок, как определюсь напишу) знаю душ шарко есть в дюковских банях, это если совсем близко. А где лучше делать массаж, не знаю(

Расскажешь потом где ты делала

Ооо и мне интересно))) я ещё думала о гидромассаже, не знаю как правильно называется, когда залазишь в воду и там тебя со шланга массажируют, типа облегчённого шарко

@anutoch_ka, оно прикольно😍

@pyulia1, спасибо) мысленно уже настроилась )

@anutoch_ka, аааа, ну тогда думаю может помочь. Будь готова к синякам

@pyulia1, я тренируюсь и соблюдаю пп. Вес ушёл а кожа 🤦‍♀️ хочу чуть подтянуть . Тренер советует или то или то.

Душ шарко. Если не будешь диету соблюдать, этот душ до спины 😊