Хочу похудееееть(( после кс когда можно начать физические упражнения?(( я такая амеба, никак не могу взять себя в руки и питаться правильно. Из-за грудного вскармливания стараюсь ничего вредного не есть, но постоянооооо хочу есть и поэтому нет-нет, но хлебушек или печенька ночью с чаем попадает мне в рот и оседает на мне в виде ненавистных кг((что делать?(дайте мне пинка
Комментарии
@emerald.ada, тогда слушай тех кто не худеет , например яяяя😂
И еще,лучше по чуть-чуть кушать всего,не ограничивая себя(разве что в цитрусовых,меде,ну такое что аллергичное). Потому что если каких-то элементов будет нехватать организм будет сигналить об этом в виде голода постоянного.
@emerald.ada я первые месяцы тоже не худела,а потом сам вес стал уходить,оба раза на гв. Не торопи события. Вот сейчас мой вес еще на 2 кг больше,чем я хочу,но вернулся к тому сколько было до беременности. И да,я ем на ночь,потому что если лягу не попив чаю,ночью мелкого кормлю и сама становлюсь голодная как волк. Лучше перед сном перекус,чем ночью нажраться как 🐖
@liliyyy, редко кто худеет))но именно эти редко худеющие и говорят мне об этом и мне вообще обидно, я тоже так хочу))
Ты только родила , не спеши
Наоборот на ГВ все лишнее само ушло))) Только животик небольшой остался)))
@liliyyy, это идея)))