Старт группы 4 сентября. Пн и пт в 13.00.❗️
У меня совершенно новая программа, которую я очень долго вынашивала😊 И вот она готова)) Жду будущих мамочек🌹🌹🌹
С беременными я работаю очень давно и это одна из моих любимых практик🙌 Я называю это - творить волшебство💫💫😊 Потому что это действительно волшебно)
Я веду группы в своём клубе Спарта, а также работаю индивидуально по запросу.
🤰🏻🤰🏻🤰🏻Йога для беременных – это адаптированная йога для женщин на любом сроке беременности. Она состоит из мягких телесных практик. Йога призвана помочь будущим мамам справиться с возможным физическим дискомфортом: отеки, боли в спине, недомогания, также подготовить тело к такому важному событию , как рождение малыша. Йога для беременных поможет оставаться в форме на протяжении всей беременности. На данном занятии можно научиться различным типам дыхания в родах, родовым позам и движениям, которые смогут сделать роды максимально мягкими. Обучение навыкам самомассажа и ароматерапии в родах. На занятиях используются техники релаксации и медитации.#йогадлябеоеменных#мягкиероды#двханиевродах#послеродовоевосстановление#послеродовоепеленание#курсыподготовкикродам#счастливаямама
Комментарии
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
@t.zhar-, Данная программа не делиться на части, мы плавно изучаем все на каждом занятии) присоединится можно всегда) цена 600 разово, 4-2200, 8-4000