Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Всём привет! Просто хотелось показать вам свои небольшие успехи, сижу на диете уже второй месяц итог - 10 кг. До диеты сбросила на стрессе ещё 6 кг. Первое фото со светлыми волосами хоть и старое, но так же я выглядела и два месяца назад. А второе сейчас.
Кто на сколько поправлялся во время беременности и по ваши текущие недельки? Диета диетой, но за 5 месяцев 4,5 кг🤷 ♀
Если гинеколог сказал набирать не больше 500 гр в неделю,а Вы набрали за месяц не 2 кг,3,Вас сажали на диету? Мне вот очень интересно Знакомая весит мне кажется под 80-90 кг с не оч большим таким ростом,полная в общем И вот блин к чему веду Почему тех,кто весит много не сажают на диету изначально А я например вешу при росте 156 57 кг И если наберу больше 3 кг в месяц,могут посадить на диету Не понимаю логики вообще Например я вот первые пары месяцев не набирала,а потом раз и за месяц 3-4 кг,не отёки,а именно вот например кушать хочется и всё тут,на ночь не ем,а в течении дня кушаю норм,и вот набрала,и что диета? А кто-то под сотку и их не ограничивают
За пару месяцев нужно сбросить 7 кг !! Какую диету посоветуете ?! Слышала про energydiet" , что скажете ? Кто так худел ?
Начинала худеть с 82 кг. Сейчас вешу 75. -7 кг на месяц. И это без диет. Просто строгое ПП. 👀 Есть тут худеющие?)
И так, 4 недели на диете Магги, -9 кг. С понедельника на второй круг. Есть желающие со мной?🤗🤗
Людмила·
Мама двоих (младенец)
А я тогда тоже похвастаюсь)))тож где то 2012 и сейчас.
Людмила·
Мама двоих (младенец)
Sofi·
А что за диета?)
Вы молодец :)
Ксения·
Мама сына (2 года)
@mila777.07 молодец, горжусь вами.
Ксения·
Мама сына (2 года)
@eaglessofi спасибо, я сижу на Дюкане.
Людмила·
Мама двоих (младенец)
@mafi276 за год примерно я похудела на 45 кг. На моно диете. Только овощи. Сама от себя такого не ожидала. Но был пинок.
Ксения·
Мама сына (2 года)
@mila777.07 у меня тоже пинок был и очень жестокий, муж ушёл ни чего не объясняя, и я решила что все хватит, у меня сын и ему нужна красивая, здоровая мама.
Людмила·
Мама двоих (младенец)
@mafi276 да, мотивация это сила. Вы молодец. Я вот тоже теперь одна с детенышем. Но спокойствие и нервы ребенка дороже.
Ксения·
Мама сына (2 года)
@mila777.07 да конечно, дети наше золото и я не хочу чтоб мой сын видел как мама нервничает и плачет из за какого-то козла.
Людмила·
Мама двоих (младенец)
@mafi276 полностью согласна!
Ксения·
Мама сына (2 года)
@maria_arts спасибо большое.