Итак! С пн я "сажусь" на ПП, отказываясь от алкоголя (не подумайте, что зависима, но встречи с подругами исключительно проходят с распитием горячительных напитков😂😂😂) и всех своих вредных привычек. Нахожу девочек-соратниц и начинаю или бегать по утрам 2-3 раза в неделю, или кататься на велике. Тренировки подключу попозже, может даже куплю абонемент в зал! Телефон буду использовать только по назначению, и не в присутствии детей, в постель тоже его брать не буду, дабы вовремя ложиться и нормально высыпаться. Пересмотрю дневной график, чтобы меньше времени уделять быту и больше детям. Когда более или менее буду себе нравиться (скинув 2-3 кг), куплю слитный купальник и 1 раз в неделю начну ходить в бассейн. Буду вести финансовый дневник,чтобы избежать личных трат. Пока все. Моя цель-не сантиметры пока что, а килограммы. Со временем куплю кухонные весы и напольные весы (хорошие). Еженедельно буду выкладывать свой вес/измерения. Ежедневно-как мне дался день, и что в нем было сложного,а что легкого. Ибо моя унылая жизнь меня достала. Надеюсь, что взяв себя в железный кулак, изменюсь не только внешне,но и внутренне, потому как меня в корне не устраивает мой вспыльчивый характер и недовольство всем происходящим вокруг! Хочу быть хорошим примером для своих самых лучших на свете деток! Удачи мне!!!🙉😜👏🏻💃🏻