Евгения
evqenia542
Евгения
post image

🔹Удивительная куриная пицца без грамма теста🔹

🔸Итого на 100 грамм - 128 ккал:🔸 Белки- 21 🔸Жиры -4 🔸Углеводы - 1🔸

Ингредиенты:

• Филе куриное - 600 г

• Йогурт натуральный - 50 г

• Паста томатная - 50 г

• Сыр твердый нежирный - 70 г

Приготовление:

Отбить куриное филе (это наше тесто), выложить в форму и поставить в духовку на 10 минут при 180 градусах.

Для начинки смешать соус (томатная паста) и йогурт, достать наше тесто и намазать соусом, посыпать сыром.

Отправить в духовку на 15 минут.

Приятного аппетита!

4

Комментарии

evqenia542

@sofiyakievskaya я соли не добавляю, мне хватает в сыре.

Нравится Ответить
evqenia542

@sofiyakievskaya все по вкусу, любые специи👌

Нравится Ответить
sofiyakievskaya
Евгения·Мама двоих (2 года, 7 лет)

И можно же помидоры, перец, например, добавить?

Нравится Ответить
sofiyakievskaya
Евгения·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Филе не солить/перчить?

Нравится Ответить
Ещё из канала «Рецепты»
Мария
nesterenko2015
Мария·Мама троих детей

Что ещё приготовить из куриного филе?

Что приготовить из куриного филе?🤯 уже готовила и в сливках, и в томатном соусе, и в азиатском стиле, и запекала с овощами, и котлеты рубленные делала…

1
_elen_ka_ Филе кубиком+сыр кубиком+лук мелко+соевый соус, специи, мука. Самые вкусные и сочные котлетки)
tatka_902 Типо нагетсы в духовке. Делаю котлеты в начинке яйцо, сыр и зелень.
angellion Суфле
Читать все 26 комментариев →
Alinachuprina
_linamalina22
Alinachuprina·В ожидании первенца
post image

Вот и я собрала пакеты🛒🛍 теперь только ждать осталось🍼

#СборывПЦ может кому пригодится🙋🏼🛍

1️⃣ пакет, который повезу с собой сразу

🔹папка с документами (полюс,паспорт,Снилс,род.сертификат,обмен.карта, свед.о браке, паспорт мужа, все УЗИ, КТГ, ксерокопии)

🔹вода 4 бутылки по 0.5 с соской

🔹резиновые шлепки

🔹ночнушка/халат

🔹трусы/лиф для кормления

🔹полотенце маленькое

🔹детские влажные салфетки

🔹детское мыло

🔹туалетная бумага влажная

🔹станок бритвенный

🔹памперсы 5 шт

🔹пеленки 60*90 5 шт

🔹послеродовы...

Читать далее →
45
vseznayka Одноразовых пеленок в 1й пакет побольше:осмотр на приемном, клизма, осмотр в родовом, под собой менять в родах,
lenatkach1983 @savaigortf за чулки я у своей в пц узнавала, говорит если нет проблем с венами, то не
bulka93 Вот спасибо огромное за подробный отчёт!!!!Как раз собираю чемоданы ,перерываю все посты на прегги с надеждой на
Читать все 80 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении