Девочки, так интересно, а что вы кушаете при беременности? Какая прибавка в весе? Я просто вообще ни в чем себе не…

А у меня периодически то жор нападает - как захочется чего-нибудь, аж ни о чем думать не могу, пока не съем)) то несколько дней вообще аппетита не было

Я себе вообще ни в чем не отказывала,единственное колу старалась не пить...Набрала 17 кг,в роддоме сбросила 11.Сейчас вернулась к своему весу.

@dr.elagina, я на маленьком сроке лежала на сохранении, так вот просила мне передавать булочки и ничего кроме них есть не могла😅

@dr.elagina, и меня кстати ругали за булочки очень😕 но ничего поделать не могла

Ела при беременности все))) просто за день до посещения гини разгрузочный делала . В норму вписывалась ) за всю беременность 10 кг прибавила

Ем всё что хочу.В первую беременность много набрала,в эту не знаю как будет,потому что по началу начала скидывать из за Токсикоза

@nataly2509, ну на сколько я знаю, то нормально прибавкой считается 14 кг. И почти все это остаётся в роддоме)

Я во время беременности ела что хотела, только фаст фуд и газированные напитки не употребляла (я их и в обычной жизни не ем). Набрала 12 кг, через месяц после родов сбросила 14, потом ещё сбросила вес. Так что кушайте пока есть возможность, а то на гв много чего не поешь.

@moola, о да, от выпечки не могу отказаться)

Все подряд ела, набрала 17 кг

@dr.elagina, до сих пор так🙈🤣

Я ела всё, в меру по-немногу, но абсолютно всё. Набрала 5 кг, в роддоме оставила 13.

@neznaika262, извините, не совсем поняла🤔как это набрали 5, а оставили 13?

@moola ну так получилось, на учёт встала 93, рожать пошла 98.сейчас 80 кг. 1 неделя сынишке)))

Можно кушать все, я тоже редко себе, но позволяля, типо беременное, единственное время когда можно есть и поправляться , есть отмазка) но надо помнить, что одно дело утолять голод отварной пищей, супами и тд. Другое мучным и сладким) да, вы наберёте средне, но эти лишние кг пойдут в жирочки (дряблый животик, бока, попа)

@neznaika262, о как☺️ЗдОрово! Поздравляю с рождением сына))

@ksenya_ch, я и раньше любила булочки, шоколадки и тортики🙈 но это не сказывалось на весе и никуда не откладывалось, а если вдруг поправлялась, то очень быстро кг уходили, без физических нагрузок))

@moola спасибо большое. Самой понравилось)) одни плюсы, похудеть давно хотела, обмен веществ видимо нормализовался, грудь теперь не 4, а 6 размера. Жаль что не надолго))))

@moola, я и не спорю) значит Вам повезло) все мы - индивиды) а ещё на это все влияет физобмен, гены, возраст, конституция, и даже национальный фактор. Надеюсь, автору повезёт также как и Вам)

@moola, у меня подруга молельной внешности всю жизнь при росте 175 весила 48-50 кг) ела, что хотела (в основном вредное) и по многу) после родов исхудала, как и большинство мам (так как при таком режиме и гв хочешь, не хочешь, а похудеешь). Вес то скинула, но качество кожи похуже. Прошло 4 года и теперь (с возрастом) при таком режиме кг все больше и больше😳 забыла упомянуть главную беду мучного при беременности - запоры 🤦🏼‍♀️ а далее не дай бог трещины и геморрой

@ksenya_ch, да, вы правы! Все мы разные и всё строго индивидуально. Я в посте не затрагивала тему конкретно мучного, да и не говорила, что ежедневно съедаю по пять булочек🙈 больше эмоциональную сторону запретов имела ввиду)

Если нет по здоровью запретов в еде , кушайте что хотите ))) довольная мама, счастливый малыш ))) 🤗

Ем все без ограничений. Только не ем после 6-7 вечера, но это и до беременности так было. Прибавка +1,5 кг пока) Но у меня уже и животик вырос (без лишнего жирка 😅) и грудь на два размера)))

Ела как обычно, набрала оба раза 11-12 кг

Питаюсь правильно, прибавки нет (-1кг) не хочу после вторых родов остаться с лишним жиром на жопе) если хочу шоколадку, съем пару кусочков, в общем чуть-чуть

Я и в жизни тортики не ем и шоколадки , а в беременность тем более 😁. Тут вопрос больше не о беременности , а вообще придерживаешься человек каких то правил в питании или нет . Ну ещё меня никогда не тянуло прям жуть на что то... тошнило от рыбы в начале и все ! А тортики и булки я и не беременным людям не советую есть ))))

Я за беременность набрала 25 кг. Ела все подряд🙈 после родов сразу же вернулась в свой вес, даже вешу меньше чем до беременности

Ела также все)Набрала 12кг.Через месяца 3 после родов в форме.

Ела все что требовал мой организм, на момент беременности тошнило от лосеся консервы 😂 набрала 5 с небольшим, после родов вернулась в свой вес, отеков было кг 15, когда пошла рожать

@moola, тоже ела что хотела...до бер. была 55 кг. Рожать пошла с 73 кг. После родов вышла с 65 кг. И эти 10 кг жира, блин, ппц как тяжело скинуть. Я, как и все, думала, что будет гв и я буду на жесткой диете, скину все за месяц. В итоге, ни фига подобного, мы на ИВ. Если бы я знала, что буду так мучаться с весом после родов, не ела бы столько и соблюдала бы диету всю беременность.

@happinessann, ох! Сочувствую Вам😕 и желаю успехов!

Я вот заметила, что в жк всех девочек пугают с этим набором🤷‍♀️сама не в жк наблюдаюсь. У пеня прибавки 10.7 кг, и врач хвалит, я тоже сначала пыталась ничего такого не есть, а питаться как до б, минимум углей, больше белка, а потом срыв🙄 и теперь ем все, от бургеров др мороженного, но не каждый день и не до отвала) и все довольны)

@zabotkina1986, я думаю, что нормальная у Вас прибавка! Там же столько всего внутри меняется🙈

@moola, да я тоже так думаю) но все равно как любая девушка, переживаю 😂так что кушайте🍭

@zabotkina1986, и Вы кушайте НА ЗДОРОВЬЕ!! А все лишнее можно будет потом устранить😉

Единственное, в чем я себя ограничила, - бросила курить и пить кофе. Могу позволить только чашечку латте раз в месяц)) а всё остальное...🙈 кушаю и фастфуд, и жареное, и солёное. В последнее время из-за жары меньше солёного стала есть, а-то итак много пью и писаю😅 газировку не пила и до беременности... а так и не вспомню что там ещё "нельзя" нам😊 за 34 недели прибавка порядка 10кг, хотя нас "пугают" узким тазом, но я настроилась что Малыш будет до 3кг и рожу сама))

@pirogovaalyona, пью и писаю-это тоже про нас😹 кстати, я читала, что потребление жидкости тоже нужно ограничивать что бы минимизировать отеки. И кушайте на здоровье)) главное чтобы вкусно было)

@moola, как мне сказала одна из врачей - пить надо чистую воду) а вот соки и прочие сладкие "компотики" и правда рекомендуют ограничивать, но из-за жары и не хочется уже😅 только литрами чистую воду или чай с молоком потребляю) потом "бегаю" ⏱

Благодарю! И вы кушайте что нравится) потом если гв - в таком количестве уже не оторвёшься 😂