У меня после года.

Бедра вернулись на место через пол года примерно, но была раньше 88 см, сейчас 90-91 думаю уже больше не сдвинуться 😄

@id1704347, я ем все подряд, ребёнок сейчас почти 10 кг весит, я с ним целыми днями как замучаюсь, хотя особо не стараюсь, мне тяжести поднимать нельзя, но я сама и вот так худею :))

@id1704347, уйдут :)) у меня на ГВ ушло 20 :))

@samurayko, с коляской в такую жару не погуляешь особо

И так утром и вечером по два часа гулять выхожу

@samurayko, жареное не ем вообще сейчас, да я особо и раньше не ела, поэтому это не проблема

@annael, я набрала 18 кг

В роддоме оставила всего 8

За это время скинула 7, почти 8 кг

Осталось вот 2, которые не уходят

@id1704347 мне овсерьб повезло меньше, фруктов ягод не такое изобилие было)) вот пока жаренное не кушайте, все быстро придет) и побольше ок прогулок с коляской, такое себе кардио)

Вы смотрите в Марии состав не супер крутой) хотя я не ела тоже ) не жирное печенье в этом плюс)

@annael, да, я знаю , что год это вполне нормально, но когда ты привык видеть себя худенькой, то тяжело принимать себя такой крупненькой))

@samurayko, пока без колы, но так хочется😭😭 но мы ещё слишком маленькие

Но а вообще сейчас цель привести себя в форму

@samurayko, печенье Мария кушаю, если только

А так все варёное, запечённое

Но ем фрукты, ягоды , даже арбуз уже кушала

Просто первые две недели я вообще сидела на бульоне и кашах разных

@id1704347, врач мне сказал у женщин после родов до полугода кости сходятся и мышцы живота и прочего до года.

@id1704347 а какие разные ?) Ну для меня ПП это не есть печенье, сладости , ела черный шоколад только , ну и колу с пиццей не пить. Сейчас все это ем блин😂 вас хоть чуть и на.рался но именно кости бедер сошлись на место и влажу в свои джинсы и шорты, а первые пару мес не выходило )

@samurayko, а сколько вы сидели на пп? Я после двух недель начала водить разные продукты, не назову своё питание пп

@id1704347 возможно встанет на место,времени мало прошло еще.

@id1704347, ооо, понимаю, у меня после родов грыжа белой линии живота и надо делать операцию, из-за этого нельзя спорт и пришлось купить, чтоб скрыть обвисший живот :(

@elinarench, жирок ещё пока есть, не спорю

Но у меня разошёлся таз, так как я не особо толстая

@id1704347 так и остался.но т.к.я худенькая была,меня это не испортило)

@id1704347, ну у меня тяжёлый случай, я поправилась в Б на 35 кг, весила 60, под конец б 95, а сейчас 65.

@id1704347 через 1.5-2мес) даже ушла в минус на пару кг) сидела на ПП, плюс таскание коляски по сугробам помогло ) сейчас пришло +4,как с ПП слезла и начала все есть (

@id1704347 может у вас это не кость,а жирок еще на бедрах?

@elinarench, и не сошёлся ?

У меня разошелся по +2см с каждой стороны

@annael, я то не паникую, но вот гардероб большого размера так не хочется покупать, кто б знал ((

@samurayko, @annael, а вес добеременный через сколько вернули ?

У меня через месяц стал на место, влезла в самые узкие джинсы

Говорят до года может быть, до полугода точно, так что не паникуйте, все организмы разные, вернётесь ещё в форму!

Через три -четыре мес)

Была до б размер S, в б и после родов XL, сейчас L, таз так и не сошёлся как было :((