but.sa
Александра·Мама двоих (8 лет, 10 лет)
Маленькая победа 😊 (минус 6,4 кг после родов ). 3 раза в неделю бег по 3 км (всего 22 минуты в зале). После 30ти уже сложнее восстановиться, знаю многие на гв стройнеют, но это не про меня. Жру все что вижу 🙈 приходится попотеть чтобы сбросить вес
9
Комментарии
Можно ещё попробовать energy diet👌 вкусно и без издевательства над организмом 😄
Нравится Ответить
@ufa102, хочется побыстрее быть в форме 😊 я только через 1,5 года после первых родов постройнела и опять забеременела 😂🙈 неизвестно как будет без усилий над собой
Нравится Ответить
Вес во время беременности набирается в течение 9 месяцев, после родов вес должен уйти за 9 месяцев, если в течение 9 месяцев не ушёл уже сложнее его скинуть! У вас прошло мало времени ещё, не переживайте уйдёт
Нравится Ответить
@v.prohorova, да фигня ) знаю ) разбирали дешёвый состав кто то