Девочки! Всем привет! Столкнулась с проблемой. Мне постоянно хочется есть, даже через 15 минут после того, как поем.…
Девочки! Всем привет! Столкнулась с проблемой. Мне постоянно хочется есть, даже через 15 минут после того, как поем. Стала ловить себя на том, что стала перекусывать между основными приемами пищи, хотя раньше за мной такого не наблюдалось... Вот сейчас лежу и уснуть не могу, потому что жрать хочу, хотя нормально ужинала... Что ж за проклятье-то такое... Волосы только перестали сыпаться, теперь постоянные думки про еду одолевают. Я, конечно, стараюсь себя озадачить в течение дня, чтобы меньше жрать, но дошло до того, что я, даже что-то делая, стала торопиться чтобы еще успеть что-то съесть. Может что с гормонами не в порядке? И вес +3 кило за 2 недели, блин. Я не хочу набирать! Ну и на ГВ на диетах особо не посидишь... Что делать? Собрать волю в кулак? Или все-таки сходить к эндокринологу...
Виктория Трюхан·Мама сына (1 год)
Вы просто очень много энергии тратите! Поэтому организму требуется заряд). Конечно надо сходить к врачу, но и ещё есть один способ! Называется food control
·Ответить