Кабачковый сезон в самом разгаре😂
А я все по-прежнему эксперементирую с запеканками🤔😆😅 Все очень быстро, просто и вкусно😋
#ппзапеканка
📃Запеканка из кабачка
Кабачок 600 гр (0.5 большого)
Курагрудка 200гр (1 шт)
Овсянка 40 гр (3-5ст.л)
Яйцо 60 гр (1 большое)
Мука 100гр
Помидор 100 (1большой)
Сыр 100гр
Соль
Перец
🔶Кабачок, курагрудку и овсянку пропустить через блендер. В полученную кашу добавить яйцо, муку, соль, перец. Чашу для выпекания смазать немного маслом и посыпать сухарями (мука, манка и т.д)↪ Вылить в чашу полученную кабачковую массу. Сверху выложить помидор дольками (полосками,кубиками и т.п) и посыпать все это дело натертым сыром 🚩
⏳В духовку на 180°
⏲ 30-35 минут
Ребенок оценил 🖒🚼🤗
Кбжу на 100 гр 99.5/7.7/3.1/10.7
Приятного аппетита😆😄😘
@ann-ark да)