Для вечно худеющих. Собрала тут свои мысли с сегодняшних баталий.

Часто встречаю жалобы, типа "что я за корова, я не могу похудеть, не могу перестать уплетать пончики, а иногда, мне кажется, я не такая уж и толстая, но килограммы на весах давят. Депрессия одолевает." бла бла бла

Ну во-первых! Нельзя так себя ругать. Себя любить надо! Это не значит, конечно, сидеть и ничего не делать со своими складками. Но пока не полюбите себя как личность, вряд ли сможете достичь гармонии со своим телом. А лишь только в гармонии с собой сможете, приложив некоторые усилия, достигнуть результатов.

Не буду лукавить, толстой никогда не была. Но жирной и дряблой периодически становлюсь. Это тот случай, когда я очень люблю своё тело, но при этом обожаю пожрать. Из крайности в крайность. То жру тортики непробудно, то "скачу" как в ж*пу ужаленная. Таким образом все нестабильно. я периодически блуждаю между двумя "агрегатными" состояниями. А может это и есть моя стабильность. Главное не упустить момент. 😂

А депрессия, знаете от чего у нас все депрессии?? Я это называю - болезнь скуки. Если вы объективно понимаете, что вы нормально выглядите, в чем проблема? Цыфры - это мираж. Так просто принято, чем меньше -тем лучше. И поверьте, если вам не нужно ваше похудение, то остальным до него и подавно нет дела.

А по поводу сладостей, я тоже порой чувствую себя виноватой. Мол можно было съесть не 13 эклеров, а 11😂 но я уже съела, и ничего не поделать. А тем более, если получила от этого удовольствие - вообще бесценно.

Главное тут знаете что?

Что раз уж все знают, что я столько жру, то им категорически не стану жаловаться о лишнем весе. Ибо сразу посыплятся советы "не жрать!" и будут правы! 😁☝👍 Ну а если вы уж на деле не собираетесь худеть, то узнайте, что такое #bodypositive и хватит ныть! Всем сил и уж потерпите меня 😉😘