Капец(((Девочки...Сегодня была на явке,прибавила 2900🙈Чуть со стыда не умерла,когда мне гинеколог сказала ,что садит на диету и разгрузочные дни(((Сейчас идёт 26 неделя,общая прибавка в весе 7200...Я не ем булки,пирожки,да и вообще не замечана была в переедании,а тут такое(((Единственное,что могу есть в больших количествах это овощи и фрукты...Думала,что наоборот полезно,пока лето,пусть питается настоящими витаминами...
Девочки!!!Кто как поправляеться?
У меня подругу мучали диетами, в итоге ребёнок 2800. Я не слушаю врачей. Кушаю что хочу и сколько хочу! Самое главное это состояние мамы, если голодать, начнёт штормить, настроения не будет и тд.
С первым я с 6 мес до родов сидела на одних пироженках и булочках, +17
Сейчас фрукты и овощи мое все. Сутками их кушаю, сладкое намного меньше и уже +22.
Сколько нужно, столько и наберёте вы и ребёнок, не думаю, что на это можно сильно повлиять
Я в 20 недель прибавила 9 кг. Врач сказала что с таким весом как сейчас я должна весить в 40 недель. Отёки присутствуют. Арбуз и дыню много ела - доктор-сказала исключить в срочном порядке там сахар. То же переживаю за прибавку такую. Не знаю как быть.
А, еще свекольник на курице поедала. Но там куриный бульон и много овощей, поэтому думаю не критично
У меня сегодня радость. Минус кило от предыдущего не нравящегося взвешивания. Тоже перебрала чуток. Ела помидоры на сметане, гречку, язык отварной (тк гемоглобин 120, а это вроде как нижняя граница нормы)
@ksenia1405, щас весы будут и сама будешь понимать, как часто. Можно даже 2-3 раза в нед
@acidblond
О,ну тогда это не так критично,как звучит)))Гречку я люблю!)Раз в неделю их делают?Или как?
Гинеколог,тоже такая интересная, говорит углеводы исключаем и делаем разгрузочные дни!Как будто я профи в этом и всё знаю((
Вообще я заметила...когда тебя принимает не твой гинеколог,а с другого участка, какое-то отношение на "отвали"(((
@ksenia1405, ну на гречке можно, на кефире, на овощах с малым кол-вом растительного масла или йогурте несладком
@qlisok, да я даж не про гемоглобин. Какой-то механизм соаботал в организме чтоли. Ни грамма жира не терчть🤣👍
@acidblond
Как делать разгрузочные дни?
Чем можно питаться в это время?
Просто никогда с этим не сталкивалась(
@ksenia1405, вот меня щас девочки с каками сожрут, но я ничего плохого в диете и разгуз днях во время беременности не вижу. Как раз проще лишнее убрать. Тк ребенок же пит вещества берет из накопленного жирка, а не из съеденного персика в желудке... соответственно, даже лежа на диване, ваш организм тратит калории на создание нового организма. Главное вовремя ограничить лишнее потребление продуктов. А вот на гв далеко не всем удается худеть... я одна из тех, кто набрал... щас вот за каждый кг борюсь, чтоб потом после родов легче было в форму приходить
@qlisok
Сестра мне тоже так сказала...Меня еще в другом кабинете принимали,моя гинекооог в отпуске(((Сегодня за весами поеду,буду теперь отслеживать...
@acidblond
Да,да!)))Так наверное и будет!)))
Не хотелось бы конечно...
Вчера спать легли,а у меня весь живот ходуном ходит,смотрю муж персик тащит,на говорит покорми,а то она голодная спать не может!😂
У меня дома всегда нормально,на явке коняшка ,прибавка 16 была за беременность,сына-родила 3050
@ksenia1405, сама-то скорей всего родишь. Но вот потом будем посты строчить про диеты, как убрать живот и почему не худеется...
@qlisok, 500 типа максимум. За 4 нед типа должна была 2000 в максимале набрать. Но скорей всего это скачок такой... ну и фрукты, это жидкий сахар😉
@qlisok
Да,она мне сказала,что 500 в неделю норм,а у меня получается 900гр лишнии, типо я раскармливаю ребенка и потом сама не рожу (((
Я за беременность 16 кг набрала, гинеколог не ругалась, встала на учёт 46 кг, рожать пошла 62 кг, в в родзале оставила 8.
Я на 20 кг прибавила, и ни кого не слушала! Хочется кушать кушайте то что хочется! Этого организм требует! Мне моя г сказала: "скидывать тебе потом" по этому я и не заморачивались, на фиг на фиг диеты эти!
У вас сейчас такой срок, что самый рост, поэтому не переживайте. Я на явке в 21 неделю пришла с тремя кг, гиня сказала ну многовато, но не критично. Я уже набрала шесть, это жуть, а самый рост впереди. И пешком хожу достаточно, и сладости очень в меру, будут по праздникам и после шести не ем, а вес просто прет как у коня. Даже представить боюсь , что меня ждёт на финише😱
В 25 недель была прибавка 6кг. А сейчас уже 11.25🙈
В еде себя не ограничиваю, но не могу сказать, что я много ем. А уже столько набрала😑 стараюсь больше салатов из овощей есть и мясо. Ну, и фрукты конечно. Арбуз наверное все портит😂
+8300 кг за 28 недель. Таксикоза не было. Ем чё захочу. Хоть булки хоть шоколад. Мне еды не надо лишь бы шоколада съесть. 😂
В начале беременности разговаривала с врачам, сказала что норма 12 кг за всю б, я думаю , ну точно неперевалю, но уже +14 О_о
2900 за сколько прибавили ? Я 2 кг прибавляла за 3 недели и врач ничего не сказала
Резко начала набирать в 3 триместре..на 17 нед привес был 1,5 кг..зато щас +13кг и он растёт капут ..скачками то 1800 ,то 600...🤷🏽♀️
Я набрала 5 кг, вес начал прибавляться с 20 недели, сейчас 25 уже) но я во время токсикоза вес потеряла немного. ем так же много фруктов, овощей, ягоды.. булок, сладкого и до б не особо ела! Я крайне не склонна у набору веса, надеюсь много не наберу.
Я уже 5-7 кг набрала, гинеколог сказала что это немного. А я наоборот ем что хочу и сколько. Сама удивляюсь, что немного набрала
@ksenia1405 правда о размерах этих овощей ничего сказано не было, а то если поштучно можно и арбуз за единицу слопать😂🙈
У меня 30 недель прибавка +17кг на 26 недели была прибавка +11 хотя я ем 2 раза в день просто не хочется есть а вес откуда то берется
@ksenia1405 мне еще говорила, что по норме пара овощей и пару фруктов съедать в день, чтоб рацион был, т.к. малышу надо для строения и развития.
@ksenia1405 да родила сама 4020 кг с поперечно с суженным тазом схватки вместе с родами 7ч,без разрывов и тп)роды первые
@fortunefox
Вот-вот!Похоже ,что у меня тоже самое...Думала,как лучше сделаю,витамины же вроде,а получилось,как говориться,как всегда((
@tatyanan_mamaegora @a.gantimurova @elenu6ka
Вот и мне сказали ,очень пунктуально конечно,но типо куда жрешь?Ещё ходить и ходить...Девчат,а родили сами?
У меня до 20 недель потеря веса была, 2 недели остановился, зато еще через 2 на явке +3400😭😭вот где шок был. Тоже ничего такого не ела, да и не хотелось, все таки лето фрукты и овощи в разнообразии)) мне мой врач сказала что из-за фруктов такой набор может быть. В них много сахара.а надо есть мясо, молочку, кашки
@ksenia1405 когда больше 2х, говорила меньше жрать, но я не слушала, так как нормально питалась, за всю беременность я набрала 12
Беременность 25 недель. Набрала 13 кг🙈 уже!!! Врач ругает 🙊 . так что у вас еще нормально 👍
Я за 41,4 недели 17кг набирала,уходила рожать 72 кг на следующий день после родов 59кг😂сын крупненький и очень много много крови было) но и в беременность грешила сладостями в оооочень большом количестве)
@elenu6ka
А сколько за всю беременность набрали?
Что гинеколог говорила,если прибавка больше 2кг была?
@denisovaolga
Ну вот...А я как коняшка буду😰Хотя весь первый триместр худела,при каждой явке то -500,то -600гр.
А тут кошмар какой-то!!!За 4 недели!!!ОЖ увеличился на 9см,прям на глазах выкатился...
Конкретно так не было, но бывало, что за 2 недели прибавка 1кг, а ещё через 2 недели 2.500, так скочками и набирала
Вообще это немного, я уже 8 кг набрала и мне говорят хором это нормально. 7200 это вообще ерунда