У меня не было никаких осложнений
Я пошла через почти два месяца
Организм перенёс огромный стресс даже если внешне вам не видно, внутри там огого. Матка должна сократится, лохии закончится, и потом можно. Я тоже торопилась до родов, все вопрошала можно через 3 недели хотя бы на кардио? )) после родов, тело хотело отдыха , а не кардио или силовых
@sssksss у меня такие не получаются в положении лёжа я ноги приподнять не могу. Был симфизит 1степени.и плюс малыш не маленький тужится норм не давали сказали просто дышать чтобы ребёнок сам выходил. Ещё и долбаные вертикальные роды.
Теперь лёжа тока дочка старшая мне поочередно ноги приподнимает ноги аж тпесутся от напряжения, и боли. Но сейчас уже немерно легче стало чем было.
Я пошла через почти два месяца
Организм перенёс огромный стресс даже если внешне вам не видно, внутри там огого. Матка должна сократится, лохии закончится, и потом можно. Я тоже торопилась до родов, все вопрошала можно через 3 недели хотя бы на кардио? )) после родов, тело хотело отдыха , а не кардио или силовых