Привет новые ощущения. Начали болеть кости таза.. проснулась уже с этим чувством. Думала сначала ночью перележала как-то неудобно) но нет... не рано ли начали болеть бедра?
@mila4567 ничем не облегчить к сожалению(((только терпеть т.к. организм готовится к родам,у меня и хруст ещё был ходить не могла...Сейчас полегче стало чуток
@mila4567 у меНя дальше хуже было, перед родами еле ходили, в прямом смысле аж трещало при ходьбе, прошло после родов.
@mila4567, напряжение снимает фитбол, немного конечно, но легче, попробуйте, мне помогло
@mila4567, ничем, как то само проходит, но у меня в основном после сна такое, больше не замечала что бы в течении дня болело
Девочки, как облегчаете боль? @ta_t1ana_999 @angelina.podrezova92 @katerina.mayamsina @irina.zironova
у меня переодически болят, началось с 30 недель вроде🤔как будто отлежала.. но неееееет... другая боль(((
@mila4567 лиотон мазь , она снимает боль