@lizavetkak да у меня та же история😂 жена младшего сына, золото, не то что я. И не спорит, со всем соглашается, совет всегда спросит, а я .... задолбали！они всегда знают лучше, что нужно МОИМ детям и как их воспитывать. Пишу и внутри прям все кипит😤

Тоже раньше мучилась разными ненужными мыслями в голове....потом на йоге научилась такой замечательной практике,реально помогает: берёте свечку (неважно какую) ставите ее перед собой,я обычно сажусь в позе лотоса и кладу свечку на журнальный столик,зажигаю свечу и необходимо смотреть на огонь не моргая,пока из каждого глаза не вытечет по слезинке (важно,чтобы оба глаза прослезились)-это помогает очистить разум от ненужных мыслей)))) также есть очень забавная асана,прежде чем,что-то плохое сказать,глубоко вдохните и,резко выдыхая,высуньте язык 👅 и посмотрите на кончик носа (это все одновременно) станет смешно 😂 и реально все плохие мысли,как водой снесло 👍

@lizavetkak, нууу я даже не знаю сколько в норме мусолить...потому что у меня доходило до того, что услышав упоминание о свекрови или сестре мужа - начинало трясти просто. А попытки свекрови меня построить дошли до того, что начали с дочкой своей врать мне про мужа, а мужу про меня. Потом перешли на меня как на мать и личность, потом на моих родителей. Но потом я назвала свекровь лживой курицей, разбила лицо сестре мужа за "прошмандовку" и больше мы не общаемся. ))))) у нас та ещё Санта-Барбара.))))

@joko, вот и я начала незримый бой! Раньше просто дистанцировалась и люби сами понимали, что со мной воевать не интересно. Но Эта 😂 она прям жаждит построить меня, тем более теперь. Буду работать над собой. Сколько по времени анализ происходит? Я вот хочу поставить себе рамки - разрешаю мусолить эту ситуацию 30 минут и не минутой более.

@lizavetkak, всю жизнь борюсь.))) у меня период скверный был, жуткие скандалы с роднёй мужа, общая усталость что всегда с ребёнком, муж много работал. Ну и довело меня всё это естественно. Принимала антидепрессанты.
А к привычке анализировать стала иначе относиться, поняв что не могу избавиться от неё. Просто в голове провожу хладнокровно работу над ошибками и мотаю на ус.)) даже в конфликтных ситуациях научилась сначала выдыхать и быстро думать, а потом отвечать😂 до совершенства не довела, но более довольна собой)))) и спокойнее, потому что дав себе несколько секунд на осмысление перед ответом, более точно и красиво учусь словесно давать сдачу.)))

@olyasenyukovasd, не поверите, у меня полная ставка почти на работе. Но все равно умудряюсь крутить эти бредовые мыслишки фоном. А про телевизор -да 👍 лет 5 уже не смотрю и прям чудесно

@magical_mom_gv, вот вот, Вы меня понимаете! Я пока не ругалась, но уже на грани. У "моей" ещё любимая жена младшего Ее сына. Так я вообще в золушках хожу 😂😂😂 стараюсь с юмором воспринимать, но последнее время все сложнее. Иногда прям хочется разругаться, что бы больше не общаться. Мужа только Жалко. Это его мама, хоть она и ку ку

😄😄 я ухожу ребёнком заниматься. Типа по делам)))) мне некогда разговоры вести)))

@joko, не боритесь с собой? Я боюсь, что здоровье начнёт страдать от вечных прокручиваний

@irina-mam, о! Коллега 🙈 а вот если она выводит на разговор, что делаете? Я вот 6 лет отнекивалась как могла. Так она так все в своей голове извертела, что я оказывается разлучаю Ее сыновей в их братской любви 😂 причинно следственные связи у неё напрочь отсутствуют

Второй декрет, уже знаю, что голова забита готовкой, уборкой, погулять с ребёнком, вечером может почитаю... От этого ещё голова забивается мусором типа тревожности, дурацких мыслей. А если ещё телек посмотреть, новости какие нибудь, сериальчики тупые, караул!!! Девочки! Я за саморазвитие и неотупение в декрете! Я нашла себе занятие по душе именно во втором декрете, мой день распланирован, есть цели и задачи помимо забот. Мозг загружен!!! И уже не лезет всякая чертовщина, потому что некогда даже подумать об этом, помусолить обиду какую нибудь, нечаянно оброненное грубое слово и тд

Ох, как я вас понимаю😀 у меня таже история со свекровью и ее маман😩 не постоянно, но частенько. Вот поругались мы, почти месяц назад. Я промолчала, ничего обидного для них не сказала, но частенько обдумываю план мести, да так чтоб пообиднее. Вот как избавиться？и простить хочу, искренне, но никак не получается....

У меня такая же ерунда. Бесконечно могу прокручивать, анализировать и тд. 🤦🏻‍♀️

@lizavetkak круто было бы 😂😂😂не зря говорят, чем дальше, тем ближе

)) ну вот сложно, что это мужу близкий человек.. Мои хорошо, жили далеко. Сейчас переезжают через дорогу 😬 но я мимо ушей пропускаю то, с чем не согласна) покиваю, поугукаю и на своём остаюсь 🤗 делаю, как сама хочу. В своей точке зрения уверена, поэтому разговоры могут нервировать, но целый день мучаться не буду) хотя бывают такие ситуации)

@olyasenyukovasd, да, тоже решила на книги пока переключиться. Что б не было времени совсем. Ещё бы мне подошёл вариант эмиграции в другую страну от неё подальше 😂

@irina-mam, да я вроде стараюсь. Раньше было мало точек соприкосновения, а с появлением сына, у неё внука - зачастили Ее припадки

Отпускать и не переживать!) переключайтесь, находите пищу для мозгов, читайте, развивайтесь

Для себя обозначьте, что мнение этого человека для вас не важно и не имеет никакого значения. А если вам будет все-равно..то и мысли о разговоре (пустом для вас) не будут так занимать голову.