🔆 Девочки , ФизкультПривет🙃🙂 Буду Рада помогать вам становиться прекраснее🌟 Давайте познакомимся 🤗расскажу о себе ✨

👣Первые шаги:

✨История моего знакомства с Фитнесом произошла в 2001 году.

Спасибо моему папе 🤗он привёл меня , тринадцатилетнюю девочку, на занятия по аэробике.

Мой родной Барнаул - небольшой город... и в то время там были только маленькие полуподвальные студии ...смеюсь :) обычные комнатки с зеркалами и самодельными степами, куда съезжался весь город. Жажда чего- то нового.. интересное хобби ...сподвигло меня ездить на эти занятия в другой конец города💫 я была поражена тренером : позитивная , энергичная , изящная . Она вдохновляла . После школы по вечерам я летела 😊получать удовольствие от её уроков .

🐥Мне уже годик :

✨прошёл год .. я продолжила освоение Фитнеса .. это был уже тренажёрный зал моей подружки , так я туда и попала 🙂

Это был Новый мир🌍, где все как одна семья. Весь зал стал нашими наставниками☺️занятия проходили коллективно 👍🏻после мы устраивали соревнования по теннису 😃🏓вспоминаю этот маленький зал с любовью💛

🦁я уже совсем большая - профессиональный спорт:

✨ "Девчонки , пожалуйста , поучаствуйте в соревнованиях для массовки, а то категорию девушек могут закрыть "- попросили нас друзья ... и началось 🙃 просто поучаствовать не получилось ... затянуло 🔝ежедневная подготовка ... соревнования ... медали ... разные города 🏆🥇наша команда была успешна 😎 моя цель 🎯- Мастер Спорта России по Пауэрлифтингу 🇷🇺

🐒Непоседа:

✨училась на экономическом факультете + работала на двух работах.. одна из которых была любимой - Я тренер😻 пришлось отказаться от разных развлечений ...от ночных клубов и прогулок по вечерам ... я полностью была погружена в учебу , тренировки 🤗 и работу , которая дала мне возможность ездить на соревнования✌️ И в 21 год цель достигнута - Я Мастер Спорта 😇

Пауэрлифтинг сформировал мне хороший мышечный корсет и воспитал Спортивный характер 💪

🙌🏻Освоение нового:

✨Привычка соревноваться , быть в команде и интерес к новому - и я уже в Бодифитнесе👙

В этом виде спорта я не нашла того , что было у меня до ... размытость критериев оценки ... и совсем не командный дух ... но кубок 🏆 за 2-е место на Сибири стоит на моей полочке 🌟спасибо и этому времени : благодаря моему тренеру я стала настоящим экспертом составления рационов питания, этот спорт просто базируется на "сушке")))

🦋Быстрое развитие :

✨Увлеклась любимой работой ... с 7 утра уже в зале ...вечером экономический университет... 🙃тягу к знаниям и полную отдачу работе заметил мой директор... закончив универ , помогала ему в развитии и управлении фитнес центром. Вместе мы открыли детский фитнес 👼 И все же руководить людьми мне не по душе ... и я решила дальше совершенствоваться в тренерской деятельности ... именно это привело меня в Москву к Гуру фитнеса Дмитрию Л. В его колледж Бодибилдинга и Фитнеса ... посещая его бучения уже 4 года ... фитнес для меня стал полностью прозрачен 🔆💛

Становясь участником счастья моих учеников ,получаю непередаваемые эмоции😇

🔆Следите на моими фитнес постами там будет много полезного 🔆

🌟Девочки , самое Главное Это Мотивация и Желание , поэтому я постоянно буду вам давать обратную связь💋✨

🤗 ищу тех, кто очень-очень хочет менять себя ☝🏻☺️

🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼

#mommarafon