Ну вот, 5-20, а я жду-не дождусь нового дня...несколько дней не могу спать 😢просто не спится, и все тут. Кручусь -верчусь, 10 раз в туалет встаю. Что же будет дальше? И почему же днём так сладко спиться, стоит только прилечь, и все удобно? Беременяшки, как справляетесь с бессонницей?
Комментарии
У меня тоже также, стараюсь уснуть, если не спится все-таки, пью кипячёное молоко с мёдом и читаю что-нибудь, помогает: засыпаю через час точно )) 😁 а то и раньше )) в туалет тоже часто встаю-вечером поменьше жидкости, больше тут какие советы, перетерпеть нужно )) принять ситуацию и будет тогда легче )) награда совсем скоро )) время летит быстро !
Я не одна такая😁 я в 5.00 встаю бывает раньше и уже две недели так. Неделю из них я работала и просыпалась в 5, потом в 7 на работу собиралась(((( два часа в потолок смотрела. Сейчас хоть в отпуске так если что и днем приляжешь.
я тожн в 5:00 просыпаюсь уже четвертый день и настроение такое бодрое, хоть вставай и иди завоевывай мир😂 но я себя зачтавляю лежать, час полтора такого сна полусна и я засыпаю снова🤷♀️
Дааа, прям как у меня всё))))про кости это вообще отдельная тема... такие боли блин 😖 а как с ней справится? Попытаться вымотаться за день... так тоже, тяжело всё, особо ничего не поделаешь, но я стараюсь , чтоб прям глаза закрывались😁 поэтому и Днём не сплю , терплю))
Ооооо, сначала ищешь удобное положение, потом срочно хочется в туалет, потом начинают кости болеть, это кошмар 🙈🙈🙈🙈
Я встаю ночью по несколько раз ((( спальня на втором этаже , а туалет на первом 😂😂😂 ещё сын болеет , ночью просыпается с кашлем , идём пить молоко тёплое ))) короче весело ))) но я днём даже если хочу спать , то максимум минут 20 дремлю и встаю , а то ночью бы вобще глаза в потолок 🙃🙃🙃 попробуй днём не спать , может ночью будешь дольше спать или крепче )